panic attack,急性焦虑症,又称惊恐发作,突然出现强烈恐惧,伴有植物神经功能障碍为主要表现。患者突然恐惧,犹如“大难临头”或“死亡将至”、“失去自控能力”的体验,而...
在书店看到一本书,好像名字叫“为什么世界的大师们都是清单控”,深有体会。 列清单、做计划最重要目的是为了让生活更井然有序,更高效。工作五六年,在媒体、事业单位以及互联网企业呆...
六月底杭州开始炎热起来,工作和生活似乎都变得停滞不前。 一直到现在,整整两个月,好不容易解决的睡眠障碍又有了复发的苗头,整个人像是被透明塑料袋包裹起来,世界变得模糊,空气也变...
“几乎整个七月都是电力不足的状态,是的,因为水星又在逆行了。所以不应做出责任重大的决定,不仅仅是常规的电子通讯设备有所干扰,交通出行状况混乱,在生活和事业上也笼罩着停滞不前的...
唐伯虎,名唐寅,1470-1523,“明四大家”之一唐寅,被誉为明中叶“江南第一才子”。 他博学多能,吟诗作曲,能书善画,经历坎坷。 但凡看过影视剧《唐伯虎点秋香》的观众,肯...
《道德经》之后,我开始练习《九成宫醴泉铭》,全文1200字,碑文字中的笔画有些清晰,有些模糊,有些完全看不见… 前几个月就开始接触此帖,刚开始临摹很不顺利,无论是字的大小和笔...
首先,我想说平时我上班真的很忙,不是又有钱有闲的人(有朋友评论《道德经》),通常我会挤出晚上两个小时时间写字,是晚上哦! 有时候晚上六点开始,可以写到十点;有时候九点开始,写...
昨晚,写完最后一个字是12:30,身体已经僵硬,大拇指头生疼,眼冒金星。 每天坚持一两个小时练习,已经养成了习惯。一回家,做完手头的事情,就是写字的时间。 现在,我开始慢慢享...