在第一次的画思维导图的基础上对框架整体的结果有了一点点经验,我在探索中慢慢找到感觉,继续实践,这本书的内容值得推荐
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框架出来了梳理了内容心中更明朗许多哦,思维导图赞一个呵呵
透心的说到话题了
想明白了这4点,过年才是最好的增值过年除了吃喝玩乐睡大觉看大片,最重要的是想明白以下四点。 大年初二,暖阳高照的明媚天,正是穿街串巷地走亲访友的好时节,突然接到了一个前同事的电话。 她问我还在杭州吗?若在,陪...
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@o蒾恋 我们的语言输入输出方式的不同往往导致了结果和效果的不一样
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@o蒾恋 好的,抽离出自己,让自己身体和思想的短暂分开
愤怒时该如何转移自己的情绪F311+语淳+第十二次打卡,非暴力沟通训练营第三期 最近发生的一次身边案例 妹妹和我商量给老爸买一台空气净化器,老爸长期抽烟,肺部不好,咳嗽经常反复,晚上睡觉也需要好的室内...
@瑞婷 谢谢老师的指导,我思索了就开始非暴力沟通了,悟到了
爱的语言~修行路上继续向前F311+语淳+第15次打卡,非暴力沟通训练营第三期 最后一节的心得体会 ABC法则,A,诱发事件,B,心理行为结果,C,三观,如何进行转念的训练的三步骤,1写下想法,2,反...
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不错啊
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同意老师的看法觉察我需要更多的培养
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F311+语淳+第十三次打卡,非暴力沟通训练营第三期 昨日发生的一件事 家长甲,带他的两个孩子进来接种疫苗,一个儿子一个女儿,儿子大概六七岁,观察,孩子似乎不喜欢来医院,孩子...
时事热闻·华为、小米、OPPO被迫集体涨价,三星这招实在太狠了 作者:每日一看 小蜂聊数码前段时间关于智能手机厂商纷纷涨价的消息可谓是不绝于耳,不少人当时认为这是因为智能手机...
青春·我花了二十年,上了一所你落榜才来的大学 作者:曾博同学 01/不知不觉,毕业已经6年了,从上大学到毕业工作,在北京这座城市,10年就这样过去,前天,我和公司申请补休提前...
@o蒾恋 请求帮助是需要的一种策略
请多留一点时间给自己和别人~~倾听他人 - 草稿F311+语淳+第九次打卡,非暴力沟通训练营第三期 找到需要,表达请求是重点 当自己的需要没有被尊重和关注,自己也没办法做到去尊重和观察别人的需要,也无法感受到别人的需要,无...
@o蒾恋 老师这个分享案例不错加深理解
打开新的一扇心灵大门F311+语淳+第十次打卡,非暴力沟通训练营第三期 第四节课的心得体会 倾听容易走去的误区第一,没有准确的理解,第二,同理心缺失 多数人很多时候常常带着有色眼镜与对方沟通,或...
@o蒾恋 谢谢如此开导
真正爱自己是生命之花重新绽放的开始F311+语淳+第十一次打卡,非暴力沟通训练营第三期 全身心倾听的案例 不知道算不算符合 前一段遇到一个患者,找我看病,当时没什么事情,我多问了一些信息,看着他进来很急噪很担...