如其所是。<br>活出自己。
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小蜗牛成长记11——重新养育自己
1 核心信念 每个人出生时都是足够好的。由于遗传、环境（父母个性、父母相处模式、父母养育模式、所处的社会环境、周围的重要他人与孩子的互动……），孩子会在潜意识层面做出决定。这...
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小蜗牛成长记5——允许
如果我知道过程这么艰难，我真的有勇气开始出发吗？ 允许生命的混乱无序，叛逆、愤怒，没有目标，颓废，消沉，甚至是停滞。 允许它失去控制。 允许你对不公平的呐喊。 允许自己的感受...
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小蜗牛成长记6——吵架
痛快地表达愤怒，很爽！ 和朋友在路边打了一辆出租车。上车后我们一起和司机确认了地址。结果她把我们放下的地方不是目的地。我一查地图，发现我们已经在另外一个相反的方向了。 我瞬间...
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起床也可以变得很有趣
早上7:30，起床时间到了，可是儿子说不想起床。 如果是以前，我肯定会开始说教和催促，比如：“时间不早了，该起床了，要不然会迟到的！”之类的。但是这一次，我想到了《不管教的勇...
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不批评也不表扬的育儿方式
今天读了《不管教的勇气》第一章，感觉很有收获，对自己的育儿理念有很多启发。 以前，我认为在教育孩子的过程中应该要“该批评的时候批评，该表扬的时候表扬”，可是，作者却给出了不同...
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小朋友喜欢独处有可能是“缺技术”
总体而言，我们家小朋友不太喜欢跟一推人玩，更喜欢独处。 以前我一直认为他是胆子小，可是最近几次，我发现他好像有时候是不知道该怎么跟人家说，其实是“缺技术”。 今天下午，我开车...
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别以为孩子什么都不懂！
孩子们其实什么都知道，他们比我们想象中懂的更多。哪怕是我家那个上中班的小朋友也是如此。 前几天我送儿子去上兴趣班。回来的路上，他一定坚持把车厢里面的顶灯开起来，我说有点刺眼，...
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领导力培训师&生涯教练<br>职场不慌不忙，人生可以更美<br>
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在生涯中不断进化。
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如何打造自己的硬核实力？
#话题：走在个人发展的路上，如何快速提升能力、不断成长？ 想在某一领域里成为行家？想提升能力在工作岗位上脱颖而出？想打造核心技能以此变现赚钱，这些都离不开能力的提升。 今天的...
