每天早上醒来以后,我总少不了阅读简书。简书里有许多文章写得很棒的人,每一次。打开简书软件,平台总会向我推荐许多精美文章。我在系统推文里,寻找着你熟悉的名字,希望能看到你的新作...
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每天早上醒来以后,我总少不了阅读简书。简书里有许多文章写得很棒的人,每一次。打开简书软件,平台总会向我推荐许多精美文章。我在系统推文里,寻找着你熟悉的名字,希望能看到你的新作...
开头作者提到,这本书不久前在美国出版,目前还没有中文版,由“得到”每天听本书栏目为你率先解读。读者听到这句话就会有一种优越感,自己是第一个吃螃蟹的人,有想要听下去的欲望,开头...
一、习惯的基本原理 1.小习惯大改变 2.习惯塑造身份 3.培养良好习惯四步法 二、如何培养好习惯,戒除坏习惯 1.第一定律:让好习惯显而易见,坏习惯脱离视线。 2.第二定律...
开篇 你好,欢迎来到XXX,今天为你解读的是《掌控习惯:如何养成好习惯并戒除坏习惯》。说到习惯,很多人可能会说我计划养成每天运动健身的习惯、每天阅读的习惯、每天早睡早起的习惯...
坚持两周学习听书稿写作,第一周的前几天兴致昂昂,后面几天觉得很难坚持,有点想打退堂鼓;第二周克服惰性,每天坚持完成作业,成了每天下班后一个雷达不动的习惯。习惯真的是要一点一点...
这几天醒的比较早,凌晨四点多,就像定时的闹钟,自然而然地醒了。 自从参加了弘丹老师的21天零基础写作训练营,我感觉自己在悄悄的发生着变化。 首先改变了早上的赖床睡懒觉的习惯,...
在孩子的世界里好像什么都能当成玩具来玩。今晚两个孩子,一个四岁多一点,一个三岁多一点,突然很有范的在研究房间里面的电风扇,倒腾了许久,发现还没有转,便求助于我,我说道:“难道...
计划每天健身运动,坚持不了几天;计划每天读几页书,坚持不了几天;计划每天早睡,坚持不了几天;计划减肥,坚持不了几天…生活中我们总是遇到或听到这样的情况,最后总结是我们没有养成...