通过主角模式这本书，从中透视了很多人在自我成长过程中的障碍点，追求确定性，自我设限，认知边界等问题是很难激发创造力及个人主宰的篱笆，怎样破除篱笆...

当我们在网上冲浪时，看到别人做的视频好玩，就好奇自己也想去做，可这种好奇心不长久当遇到困难就会退缩，这时有网上视频教你怎样做副业，怎样做内容 怎...

慧行正念激励 1、 每天进步一点点，坚持才有大改变。 2、 别让懒惰偷走你的梦想，走的慢并不可怕，可怕的是连行走的勇气都没有

善于记录关于做事的细节，就像每次做工作复盘一样，哪些做好了，哪些没有做好，找到原因，给与应对及预防措施，这样，在以后的工作当中提高犯错率，提高成...

任何不适与压力，我们自身要学会识别它背后的信号，即使调整，如熬夜两眼皮上下打架，那是太疲惫，注意对休息，要懂的调整方向与策略，有时，休息也是为了...

现在每天刷视频、看各种直播间时，我有时候会觉得某些功能很好，就会下单。但在下单的时候，可以多问自己一句：这个东西我会用十次吗？如果能用十次，那就...

今天看王国维传记的文章，让我对人生三境界有了新的认知，同时，对自我应付外界的矛盾有新的思考，对于王国维的人生三境界而言，确实不是一般人能体悟到的...

人到中年如何回应至亲？ 说句心里话，这个话题有点沉重，但我觉得人到一定阶段都要考虑不同的命题。我们要认真对待每一个命题，每个命题如果你认真对待了...

爱自己，不要拘束于形势，可以是每一个瞬间，其核心要有时刻爱自己的意识，从内心给自己以体谅，给自己以尊重，才会更容易释然，想想自己，在熬夜的那一刻...