释道之光

通过主角模式这本书，从中透视了很多人在自我成长过程中的障碍点，追求确定性，自我设限，认知边界等问题是很难激发创造力及个人主宰的篱笆，怎样破除篱笆，不断在践行学习中迭代，不要在...

释道之光

当我们在网上冲浪时，看到别人做的视频好玩，就好奇自己也想去做，可这种好奇心不长久当遇到困难就会退缩，这时有网上视频教你怎样做副业，怎样做内容 怎么赚钱就会被各种思想吸引，可自...

释道之光

慧行正念激励 1、 每天进步一点点，坚持才有大改变。 2、 别让懒惰偷走你的梦想，走的慢并不可怕，可怕的是连行走的勇气都没有

释道之光

善于记录关于做事的细节，就像每次做工作复盘一样，哪些做好了，哪些没有做好，找到原因，给与应对及预防措施，这样，在以后的工作当中提高犯错率，提高成功率，这就是黑匣子思维的应用。...

释道之光

任何不适与压力，我们自身要学会识别它背后的信号，即使调整，如熬夜两眼皮上下打架，那是太疲惫，注意对休息，要懂的调整方向与策略，有时，休息也是为了更有效工作的方案，在休息时就全...

释道之光

如果我一个人生活，就真不是手忙脚乱，而是活不活得下去的问题了:走路撞电杆，煮饭锅烧烂，半夜三更吃早饭，十天不买菜，电脑打开就不关，看书看得打哈欠，睡觉床下捡铺盖，要不是茶叶一...

释道之光

现在每天刷视频、看各种直播间时，我有时候会觉得某些功能很好，就会下单。但在下单的时候，可以多问自己一句：这个东西我会用十次吗？如果能用十次，那就可以买。就像我之前买的那些书，...

释道之光

今天看王国维传记的文章，让我对人生三境界有了新的认知，同时，对自我应付外界的矛盾有新的思考，对于王国维的人生三境界而言，确实不是一般人能体悟到的，是经历风霜，经历人间疾苦的不...

释道之光

人到中年如何回应至亲？ 说句心里话，这个话题有点沉重，但我觉得人到一定阶段都要考虑不同的命题。我们要认真对待每一个命题，每个命题如果你认真对待了，它会让你的人生更有意义和价值...

释道之光

爱自己，不要拘束于形势，可以是每一个瞬间，其核心要有时刻爱自己的意识，从内心给自己以体谅，给自己以尊重，才会更容易释然，想想自己，在熬夜的那一刻，有尊重自己内心，尊重自己的身...

释道之光

看到这个话题，你是否觉得我有毛病，没有目标，就开始的人是不是傻子，有时也不见得，有时做着做着就找到目标了，就怕那些啥也不做不断找目标的人，最后啥也没有得到，时间也浪费了。 说...

释道之光

每一天向好的改变，更能交好运，不要沉浸在过去的那一刻，它只是向美好出发的基点而已，走好每一个当下，才是你我时刻最重要的课题。

释道之光

用喜欢去爱，爱所在的事，学会享受你当下的每一瞬间，不要被外界左右，做自己的主人，射自己的箭，提高认知的高度，践行行动的维度，认知行动在线，你将遇见更加精彩的自己，看见更加美丽...

释道之光

如果这种情况是长时间养成的说话习惯，可以在对方心平气和时与爱人静下心聊聊这个话题，把自己的感受与对方说说，了解一下对方为啥会这样说，还是自己的某些行为刺激影响到对方造成的，还...

释道之光

人间清醒，用有限的时间，找到彼此相处的模式，三观匹配是最佳，也有学会接受差异，互补的性格，婚前发现不足，找到彼此成就的点，找到各种小插曲的处理方式，核心在于沟通及包容，同时，...

释道之光

心小了，所有的小事就大了； 心大了，所有的大事都小了。 走正确的路，放无心的手， 结有道之朋，断无义之友。 饮清净之茶，戒色花之酒， 开方便之门，闭是非之口。 你若爱，生活哪...