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    同样是上台领奖,读书和不读书的差别,一眼就能看出来

    人到底该不该读书? 蒋方舟有一次采访中说到他曾经有一个朋友,是个在KTV工作的“社会人”,她之所以跟这位朋友交往,是因为这个男孩子爱看书,每天光是花在看书上的时间就长达3个小...

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    2018-12-05

    场景一 关于不熬夜早起的事,玩五分钟手机,刷刷抖音朋友圈。一不小心到了第二天凌晨四五点好后悔没早点睡。 场景二 关于迟到的事再多睡一会儿,反正来得及。 场景三 关于工作的事总...

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    时间管理运动模型

    在我的理解当中健康和运动是等价的,因为你想拥有健康的身体就需要运动,不运动也可以,但你的身体会越来越差,就像伏尔泰说的那样“生命在于运动”一样。那么就讲解一下运动对身体的好...

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    时间管理作息模型

    自律是从优质的睡眠开始的。 时间管理作息模型的学习 1、如何养成早起的习惯 三个工具法 01、sleep town 02、大小闹钟法 03、三条命法 ...

  • 时间管理任务模型感想

    在三周的学习中我慢慢的制定并有效的执行短期目标的习惯,每天早睡早起,坚持每天锻炼,坚持每天练习普通话,坚持阅读。我感觉到了前所未有的充实,并且慢慢的变得更加有自信做好每...

  • 时间管理计划模型学习感想

    学习六何分析法(5W1H很分析法) 一、为何?(why) 首先明白为何要知道计划。 1、让目标落地执行,计划像一座桥连接我们现在的位置和未来的梦想,是连接目标和目...

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    一个人不管资质如何,只要能勤奋、坚持不懈,才智自然就会一点一滴积累下来。成就伟业者,不必有过人之聪慧,但必有过人之勤奋。古人说:”勤能补拙是良训,一分辛苦一分才。”没有人能依...

  • 改变现状、告别拖延、高效的执行力。

    听了时间管理自控力学院的第一堂课感受颇多,但是我不知道怎么去描述自己心中的感受,欲望太多?迷茫?焦虑?拖延?安于现状?等等这些我想都有。 自律给予自由...

  • 对苦难的承受能力,对世界乐观的态度

    明明知道很多道理却依然过不好

    明明知道很多道理,却依然过不好。 那么,为什么很多人道理都懂,却偏偏执行不到位呢?认真往下看,主要有两点原因 一、诱惑不够,格局太小 其实知道不知道一些道理,和执...

  • 明明知道很多道理却依然过不好

    明明知道很多道理,却依然过不好。 那么,为什么很多人道理都懂,却偏偏执行不到位呢?认真往下看,主要有两点原因 一、诱惑不够,格局太小 其实知道不知道一些道理,和执...