你有没有出现反复检查电器开关、门窗和水龙头的习惯呢？明知这些检查是没必要的，别人也不会这样检查，但不检查就是不放心。一旦真的去检查了，你会发现，越检查越是不放心，这时仿佛有一...
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强迫性检查和语义饱和效应 -
与自己和解：不养心中“怨毒”
心里养毒蛇，实为人生最大内耗。 这毒蛇，是对自我的苛责、对他人的怨恨，是对过往的纠结、对未来的焦虑，悄无声息啃噬心绪，让人生陷入灰暗。人心如园，种繁花则芬芳，纵杂草必荒芜，唯...
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心安，便是归处
人之所以幸福，源于心态的晴朗； 人之所以快乐，因为从不斤斤计较； 人之所以知足，是放下了盲目攀比； 人之所以宽容，是胸怀盛得下山海。 朋友不必十全十美，贵在一份真诚； 知己不...
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中年自语
半生行至此处， 也曾揣着满襟欲望，奔走在烟火人间， 回头时，两手空空，行囊里只剩沧桑。 那些压在心底的褶皱， 攒着无人能诉的心事， 怕惊扰了父母鬓边的霜， 又愧于没能给孩子铺...
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生活，哪里都一样，不一样的是，你选择如何生活
幸福是一种心境，和你拥有多少财富、住什么样的房子、开什么样的车都没有关系。每个人都应该主动选择自己喜欢的生活方式，而不是被动地被生活选择。因为生活并不是活给别人看的，而是给自...
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心安，便是最好的成就
人生匆匆，我们总忙着追逐财富、名声，忙到最后心却空落落的。外界的欲求永无止境，安顿好自己的心，才是此生最好的成就。 心安之处便是归处，身居陋室也觉舒坦；心若慌乱，坐拥万贯也难...
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只要你过得比我好 - 钟镇涛作词：小虫 作曲：小虫 不知道你现在好不好 是不是也一样没烦恼 像个孩子似的神情忘不掉 你的笑对我一生很重要 这些年你过得好不好 偶尔是不是也感觉有些老 像个大人般的恋爱 有...
