写这篇文章之前，不得不赞叹中国现代的女性，坚韧而勇敢，一个人进入产房，面对分娩。虽然大自然赋予了每个妈妈生产的力量，但是妈妈的分娩之路也不是蜻蜓点水般轻松。 在国际上，自然分...
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放弃爸爸陪产的机会？看过再决定
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一个母乳妈妈跳过的坑，引以为鉴
大多数母乳妈妈的母乳史都是一部血泪史。妈妈在母乳的道路上可能面临过各种困难，跳过各种坑。我的母乳之路也是跌跌撞撞，今天拣几个最大的坑分享给各位妈妈，希望看到的妈妈能不重蹈我的...
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谁偷了您的母乳？
我想喂母乳，但无奈没有奶。我奶不够，出月子就彻底没有了。我也不知道为什么，本来有奶的，喂着喂着就没有了？ 作为一个母乳妈妈，您是否正面临这样的尴尬？作为一个想要母乳喂养的准妈...
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论言传身教的力量除夕夜，大家都忙着拜年吧？我家也不例外，年夜饭之后开始逐个给七大姑、八大姨拜年。我们通过微信跟孩子舅舅视频，视频中孩子舅舅用手搓着下巴摸胡子，孩子看见了也学着舅舅用手搓下巴，...
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分娩的放松技巧
妈妈们在分娩中保持放松，缓解紧张和焦虑，可以让分娩变得更加轻松。 为什么需要放松 焦虑会导致精神紧张，并使得肌肉紧张。紧张的肌肉令到子宫缺氧。缺氧的子宫又可以导致两方面的影响...
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还没尝试就拒绝，你损失了什么？
晚饭时，小家伙又跟爷爷玩起了拉锯战。爷爷给小家伙吃藕丸子，小家伙直接就挡掉了，“不吃”。爷爷想办法喂了一点儿到小家伙的嘴里，然后小家伙尝到了味道，开始主动要求吃，津津有味的吃...
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认真过了就无悔
昨晚，我又跟老公生气了。其实我不是真的对他生气，是多少对自己有点不自信了。我最近辞职准备创业了，心里经常有些忐忑、有些纠结，脑海里时而也蹦出怀疑的念头。 出于想要在二胎之前做...
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8招教你找专业催乳师昨天看到一则新闻，关于催乳师培训和催乳师资质的。大体说，现在催乳市场需求比较大，催乳师也鱼龙混杂，有些催乳师没有经过正规培训，甚至偷偷观摩几次就开始招揽生意干起了催乳。妈妈们...
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生二胎，剖过的妈妈不可不知的分娩方式(三)
在知晓了剖后顺的风险和益处之后，如果妈妈还是想尝试剖后顺，应该做些什么准备呢？为了提高剖后顺的成功机会，妈妈们不妨从以下角度尝试努力。 身体准备 妈妈们都知道，健康的妈妈、体...
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生二胎，剖过的妈妈不可不知的分娩方式(二)
昨天的文章提到了，前次剖宫产分娩的妈妈，二胎可以选择剖后顺这种分娩方式，分析了剖后顺的好处和适应人群。今天将为大家分享剖后顺的风险和妈妈们如何进行风险自觉。 提到风险，这里需...
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生二胎，剖过的妈妈不可不知的分娩方式(一)前次分娩为剖宫产的妈妈，再次分娩是否必须剖宫产呢？答案是否定的。您是否为没有经历过宫缩而遗憾，这次想要想感受一下宫缩的感觉呢？当然是可以的。除了再次剖宫产以外，剖过的妈妈还可...
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言外之意，你懂的？
近期有个计划剖后顺（VBAC，笔者另起文详述）的妈妈在群里咨询，询问持续的胎心监护是否必要的。 看到妈妈的咨询，我没有在第一时间马上回复妈妈。即使我脑子里对这个情况有一个判断...
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导乐，请放下你的分娩经历
昨天，有位31周的妈妈在群里说偶有肚子痛，咨询建议。看到妈妈的咨询，然后我做了以下几件事： 1） 开始在脑海里搜索，孕期哪些征兆会导致肚子痛。我还翻了我手边的书籍，回顾了一...
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还没好好看够，你已渐渐老去
下午接到父亲的一个电话，再一次勾起了我内心深处的无力和愧疚感。 从大学开始，我离开家，来到2000多km以外的北京，毕业留在了北京，在北京扎根，工作、结婚、生子。十几年来，我...
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准爸爸一定要参加生育教育课堂的5个理由
“我老公比较忙，能不来吗？”准妈妈们，您是否在为体谅老公而放弃要求他来参加生育教育课堂？ “生孩子的事儿我也帮不上忙，来了也没用啊！”准爸爸们，您是否还认为生孩子只是女人的事...
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分娩的信心，您准备好了吗？
前两天带着孩子在楼下小花园玩，我碰到了一位即将分娩的妈妈。出于一名导乐、生育教育讲师和已经当妈的人的好奇，我询问了这位妈妈计划的分娩方式，妈妈回答说“医生说先试试，因为我问题...
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为什么花双份钱你生孩子也要请我这个私人导乐妈妈们生孩子就像经历一场马拉松，身体和心理均经受巨大的考验。在分娩过程中如果有一个人陪伴，至始至终给予精神的支持和身体的安抚，将会使妈妈们有更好的分娩体验。据循证学研究结果...
个人介绍
北大博士毕业，地理坐标北京。曾在某环境咨询公司任职6年,现为ICEA分娩导乐和生育教育讲师，微信号yeyoubin，以科研的态度工作，以乐观的态度生活。