我们对人往往言不由衷给，不论我们多么注意自己的态度和行为，效果都是有限的，因为表面的言行始终掩饰不住背后的信息。要改变现状，首先要改变自己，改变自己，先改变自己对事情的看法。...
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高效7第一章--从内而外改变自己
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读经与解读（毒经与解毒）
关于经书这件事情，经书是什么？经书是一味药。治什么病呢？治脑子的病的，想不通的时候就要翻翻经书。 是一味药它就有毒，药使用过了就能使人中毒，读经（毒经）不当，会让人更加中毒。...
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碎片化阅读——是泡沫还是良药？
整理by 小田契阔 你是不是也陷入了这样一个怪圈： 已经很久没有系统的学习、专注的阅读了，每天的时间都是被打碎的，花在微信、微博等各式各样的阅读类移动ａｐｐ的时间越来越多，一...
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读美句| 阿兰·德波顿：我恨自己别无选择，只能冒险爱你恋人分手之际，还能把话说得平和得体的，肯定是已然变心的那一个。 ——《拥抱似水年华》 哲学的任务是教会我们在愿望碰到现实的顽固之壁时，以最软的方...
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跳绳引发的一点点小小的思考
今天是我连续第二次跳满100个绳的日子，值得纪念一下！从最初的200个到目前的1000个其实也只是花了1周的时间，这些改变和信心来自于我对“刻意练习”这本书的理解和运用。我相...
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《狄仁杰之四大天王》——徐老怪也终于变成了自嗨的油腻老爹《四大天王》上映期间，因为种种原因，到底是错过了在影院观影的体验，懊恼至极！毕竟在看过了主打奇幻、特效的预告片之后，对于这位影坛怪才源源不断、光怪陆离的想象力已经是拜服得五体...
