谷应

今天練習 冥想對我意味著什麼？5分鐘對一天來說，很短，短到你不以為然；70天對一生來說，很短，用70天堅持每天的5分鐘似乎很難……一天的任何時侯，5分鐘的靜心，與另一個自己面...