“人到中年”四个字，像一块被反复揉搓的旧抹布，皱巴巴，却足够吸干你所有突如其来的水分——包括眼泪。此时若再有人告诉你“只要优秀就会被喜欢”，我只会递上一面镜子：照照眼角，照照...
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IP属地：云南
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请相信：东方不亮西方亮
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常用反向思维，生活别开生面
“下班了，快回去加班！”——这句玩笑话，我们部门里人人会说。别人把上班当苦役，我们把上班当“调剂”：先给自己订好今晚要看的落日、明早要跑几公里，再把八小时塞进剩余的空档。时间...
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爱情和婚姻之外，女性的天地应更辽阔
“你都当妈了，怎么还折腾？” “老公孩子热炕头，还不够？” 这两句看似体贴的追问，像两条隐形绳索，把无数已婚女人牢牢系在厨房与儿童房之间：仿佛一旦戴上婚戒，自我就得自动折叠，...
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做心态富人，把“我”的需求放在前面
一、先给自己一个“配得”的印章 很多人把“我想要”死死按在喉咙里，仿佛一说出口就是自私、就是僭越。于是，我们习惯在清单上先划掉自己的名字，把最好的座位、最充裕的时间、最饱满的...
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旅行随记，亦是人生况味
夜宿同学定的云上梯田酒店，乡镇上的夫妻店，100元的设施、1000元的风景，单从看风景这一点说，算是超值享受。 更超值又令人放飞心情的，是同学带着去他家的水田、池塘里沉浸式“...
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人到中年，谨记“不勉强”
人到中年，像行至半山腰。回望来路，已历风雨；展望前方，仍有余程。此时最怕的不是累，而是“勉强”——勉强感情、勉强关系、勉强自己。越往后越明白：不勉强，不是认输，是清醒；不是逃...
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论一个副驾的自我修养
夫妻俩开车出门，谁坐副驾，谁坐主驾，表面上是个座位问题，骨子里却是一场婚姻关系的“压力测试”。 主驾手握方向盘，脚底下是油门刹车，眼里是路况，心里是责任。副驾呢？不掌控方向，...
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世间美好，忙里偷闲算一种
一 城市像一张24小时不停拨弦的琴，我们是被钉在弦上的音符，稍一停顿就担心被下一个节拍甩出去。地铁的报站声、手机的提示音、电脑的风扇声，层层叠叠，像爬山时身后不断滚落的碎石—...
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当心理空间比情绪大时，就自由了
“心有多大，舞台就有多大。”这句耳熟能详的广告语，其实道出了最朴素的心理学真理：一个人真正的边界，从来不在于他脚下踩的地面，而在于他胸腔里那片看不见却可丈量的“心理空间”。当...
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当我能轻松买得起那些衣服时，已不适合穿着了
青春是什么？是深夜不睡的勇气，是跌倒不疼的错觉，是穿一件便宜却张扬的衣服就能照亮整条街的光。那时候，我们没钱，却有时间，有梦，有不怕出丑的胆量。我们在旧货市场淘一件个性张扬的...
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情绪修复的能力和速度，直接影响女性幸福指数
一、为什么“幸福指数”成了当代女性的高频词？ 打开社交媒体，#情绪稳定# #高能量# #松弛感# 动辄上亿阅读；线下沙龙里，“如何提升幸福感”永远爆满。女性比任何时代都更自由...
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工作只是人生无限游戏中的一环，不必太较真
一、上班不是上战场，别把“自我”押进去 很多人把职场当成角斗场，把每一次开会、每一封邮件、每一句领导评价都当成对自己人格的审判。一句“方案再想想”就能失眠半夜，一个已读不回就...
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命运赠予的所有礼物都暗中标好了价格，你准备好付费了吗？
命运从不免费馈赠。每一次相遇、每一份天赋、每一次转折，都像是从它手中接过的精美礼盒，包装华丽，内里却早已标好了代价。有人拒绝支付，于是挣扎、抗拒、痛苦；有人坦然接受，于是成长...
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且行进，看花开，等结果
我的世界，曾是一张拉满的弓。目标如箭镞，尖锐地指向远方每一个“必须抵达”的坐标。我奔跑，计算着每一步与终点的距离，风声过耳，只为那一声命中靶心的回响。我以为的成长，是征服，是...
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常跟优秀的人相处，成长就快
优秀的人，自带气场和光芒，能一眼看到问题的本质，能轻松处理复杂问题，还能悲悯地照顾到身边人的微小利益，与他们在一起，多观察，多学习，多领悟，就会倍速迭代、加速成长。 优秀的人...