昨天晚上到家后莫名的压力,不想动,一直坐到12点多………想把自己拉回来,还是放任了自己。。。 虽然睡得有点晚,但是开着冥想入睡,所以早上醒来的时候,身体还是安静的~ 辗转小息...

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昨晚睡得还行,12点左右已经睡得跟死猪一样,早睡才有好身体,早上闹铃响起,打开樊登听书app,开启能量进步的一天! ❶善意和爱, 帮初三高三孩子有高中,大学可上: 晨起8:3...
昨天说好的早睡,但是还是想看看手机,一不小心又是一点多,,,戒断这么难吗? 早起7点20的闹铃响起,感觉还行,打开樊登听书app,开启能量进步的一天! ❶善意和爱, 帮初三高...
昨晚开始,强制让自己早早入睡,不看手机,尽管不知道什么时候入睡的,但是早上7点自然醒来,很舒服~~ 让自己清醒下,打开樊登直播,开启能量进步的一天! ❶善意和爱, 帮初三高三...
今日中秋,要回老家,7点多的闹铃自然醒来,打开樊登直播,开启今天能量进步的一天! ❶善意和爱, 帮初三高三孩子有高中,大学可上: 晨起8:30~9:00答疑 晚间7:30~9...
七点半的闹铃,不想起…感觉可以再睡一个世纪,,,想到要洗一筐2洗衣机的衣服,还是起来吧~中午再补~ 打开樊登听书app,开启能量进步的一天! ❶善意和爱, 帮初三高三孩子有高...
早上被冻醒了,原来外面下雨降温了,身上的毛毯只剩一角,浑身冰凉~ 连忙找到毛毯,裹住自己,躺了一会,伸了个懒腰,闹铃响起,跟自己说今天休息,不着急起床~~ 过了一会还是起来吧...
闹铃响起,又是7点了……有点赖床,想睡到自然醒,想想晚一点的直播答疑,起来吧… 打开樊登听书app,开启能量进步的一天! ❶善意和爱, 帮初三高三孩子有高中,大学可上: 晨起...
想给自己放个假,睡到自然醒,但是公司不放假,依旧安排市场运营的直播答疑,于是那个点,7点多就醒来了,那就起床吧~ 打开樊登听书app,开启能量进步的一天! ❶善意和爱, 帮初...