这是我第一次不回家的假期，老王同志，好久不见，甚是想念。 昨晚跟妈妈视频的时候看到你了，你做在沙发上，看着你的电视，偶尔瞟过来几眼。恩，还是依旧英俊潇洒。 我知道，那不经意的...
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年轻人，请走出你的舒适区走出舒适区 创造你的可能性 你还会有无限可能 1. 一个不会游泳的人，会自然而然地选择陆地上一切可以活动的生活方式去生活。陆地就是舒适区。水域则是冒险区。他想去游泳，看看海...
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一个人的不容易就是因为想完美而不完美
早上，寥寥干了两件事，洗衣，打理自己。然后在想，人到底拿什么博取公众的认可呢？美妆和服饰？身材健美？匠心勤奋？深厚的学识？哲学修养？脾气秉性？爱好及特长……都是，也都不是。 ...
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死神是守护生命的天使
昨晚又看了 1 部死神来了系列电影，之前看这电影的时候，都会被“死神”的节奏牵着走，感觉死神的存在和死亡的到来都是那么诡异和残忍。昨天看了，我却有不同的感受，虽然死亡...
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在被抖音轰炸死之前，你还差多少空虚?写在前面： 这篇文中，抖音只是一个具象化代表， 我想讲的是以抖音为代表的一众以算法为内核的娱乐化APP。 每个时代都会有一些淘汰机制， 而现在的时代， 会根据自制力和信息筛选...
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《创造101》| 什么样的女孩子，最具有竞争力？
1 从十几年前的超女开始，女生选秀节目就一直层出不穷。一档选秀节目，说大也大，说小也小，毕竟有一部分人因此而改变了人生轨迹，但大多数人，不过是在人生履历中多了一个注脚。 我原...
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我的誓言：用我的生命去看到生命中国注册心理教练课程培训圆满结束，我有特别多的收获。不仅幸运地获得了史占彪教授作个案的机会，还学到了很多教练技术和技术之外的很多内容，经过梳理，我有几点深刻的体会。 ...
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我把“叙事”融进生活，安抚女儿的小焦虑
该上学去了，女儿偎在被窝里没有起身的意思，一脸郁闷的样子说，妈，给我请个假晚到会儿，我昨晚没休息好。问及为啥没休息好，告诉我她心里莫名的紧张，睡不着觉。以我心理师的职业敏感性...
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@Chen_570c 谢谢，多提宝贵意见。
【不背叛，不重生】为什么过不了自己想要的生活？
【心理相关】 ——强迫性重复以及走出“适应区”的恐惧 一个人本来痛苦，却又不离开痛苦，那么背后一定有这个“痛苦”带给ta的某种“隐藏的福利”。或者，ta在这样的“痛苦...
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如何走出舒适区——今天读到的文章选摘走出舒适区，创造你的可能性 一个不会游泳的人，会自然而然地选择陆地上一切可以活动的生活方式去生活。陆地就是舒适区。水域则是冒险区。他想去游泳，看看海的样子，却没有勇气走向那一...
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【不背叛，不重生】为什么过不了自己想要的生活？
【心理相关】 ——强迫性重复以及走出“适应区”的恐惧 一个人本来痛苦，却又不离开痛苦，那么背后一定有这个“痛苦”带给ta的某种“隐藏的福利”。或者，ta在这样的“痛苦...
