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A person debt is how much he or she owes to others. Debt can be in the form of money, p...

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L4 Unit 1-1Listening 旅游 Christina is on the 2 weeks’ vacation. This is the firstvacatio...

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每次只做一件事，追求把事做完，最好第一次就做对。 付出代价，不要太在乎别人的喜欢，为了大的目标，可以忽略一些小的规则。 要想获得权威，必须：1 确保所有人的声音你都能听到。2...

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直接来感想： 印象笔记如果收藏或写文章之后，可以设置提醒让自己以后看。 建立清单系统，以减少对意志力的浪费。 对底层知识好好学习，不一味追求量。 分析自己的能力圈，找出兴趣和...

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14记忆力的最佳伙伴——观察力与想象力 睁眼观察，闭眼回想。慢慢勾勒出整体。 15想象和联想角度 发散式和连锁式联想发散式——某样联想到与他相关的连锁式——由A-B-C-D ...

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1、滑坡谬误——假设的行动会引发一系列不可控的不利事件。但往往假设根本就不可能成立。 2、追求完美解决方案谬误——因为解决方案还有问题没完全解决，就否认解决方案。 3、偷换概...

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为对方的目标做点事情，持续关注对方的成长，能让你们的关系越走越近。 家人：聊双方都爱谈的话题 关心比正确更重要朋友：真心夸奖 FFC法 Feel 感受 用情绪化的语言表达感受...

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excel表格选择性粘贴为链接对象到word，能够动态更新。批量复制批量操作，打开剪贴板效率高。 双击格式刷。格式复制粘贴快捷键：Ctrl+Shift+C/V用过一次粘贴格式...

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1.自我管理的第一要务是少做事，放弃目标 断舍离：1.重要吗？合适吗？2. 当下有帮助吗？然后践行。 2结果三律：显性的，可交付的，能复制的。要拿出产品。 3WOOP心理比对...

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反正往简单处想，往认真处行。 简单是长期努力工作的结果，而不是起点。 能力能让你到达巅峰，但只有品德才能让你留在那里。 说真话，你将无须记住你的谎言。——路易斯 文森狄 第一...

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看了好久的书，可能是因为写得东西自己不懂吧。 不过毕竟我不是专门研究大脑的学者，我想只要学到对自己有用的观点就可以了。 第一个就是大脑的细胞是存在竞争关系的，所以那个用得多哪...

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腿在1/2处交叉，脚在腿的下面，脚背在地面上，不是棱，脚背有一个下降的趋势。腹部向后，臀的后面向下，不要翘，下背部展开，双手来到横膈膜区域，往上提胸腔，脸稍稍向后靠，躯干向上...

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成功收集：1.每一件悬而未决的事情都必须存储在你的收集系统中，而不是在你的大脑中。2.你应该尽可能地控制手机工具的数量，越少越好，够用即可。3.你必须定期清空这些设备。【滴答...