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    三阶感悟

    这是11.11号亲爱的你们都走后的教室,空空荡荡,却心里暖暖,看着这些想起来的全是这三阶以来的点滴,就仿佛你们都在眼前一样,哪一个位置坐了谁,什么样的着装,表情,嬉笑声,不用...

  • 感恩

    感恩早晨吃到面条,这种面已经很就没吃到了,因为儿子不喜欢所以不做。 感恩室友睡觉不打呼噜 感恩课堂带给我的能量,让我这个自保的人不觉得饿。 感恩朋友们的赞美 感恩自己认真体会...

  • 九型 自我觉察3

    1.主题:和前男友闹翻 2.事件:我约前男友吃饭,约了一个月才约上,他总是没有时间,约上还是一天晚上6:30了已经,结果他还开车到很远的地方吃饭,结果我想早点回家就一直看时间...

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    九型人格与亲密关系(四)—-幸福婚姻成长的阶梯

    我们都渴望有一个幸福的婚姻,我们也想通过伴侣和家庭关系的改变和改善而获得。 “如果老公懂的体贴我一点,我就不会这样焦躁了,我就舒心了”“如果我老婆脾气再好一点,我就不会天天泡...

  • 九型北京二阶

    二阶,收获太大了,我来的时候是想我学得没那么快,情绪不会那么快出来,没想到第一个刹不住车的就是我。 我们得经历过多少个轮回才能在今生相遇 得经过多少个黑夜才能是生而为人。 这...

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    觉察日记

    主题是什么?二阶复训失声 事件是什么?分享三号的防卫机制角色认同时喉咙出不来声,陈老师笑着说那才是真实的我! 即时反应是什么? 当时看到我们3号分享自己的生活经历时我的脑子一...

  • 觉察日记:别想管我,没门儿!

    1、主题是什么? 我讨厌别人管我,就是俩字:不服 2、事件是什么? 批量给设备部署系统,我的方法是花一天写脚本,然后脚本自动执行批量改,我们去装其他设备。领导认为我这是偷懒,...

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    团队是我们事业发展的根基

    2018年9月23日,周六律师事务所的团建活动,迎接中秋佳节律师及家属庭院烧烤大联欢。其实,律师事务所的后院的烧烤活动,印象中几年前就曾经提出来过,当时大家在庭院聊天...

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    9.22日共修:有时候,只要你一个眼神肯定

    9月22日共修,大家盼了好久了,如期举行,收获很大,迫不及待的要记录下来这些动人精彩的片刻。 一、你在不在? 你有多大程度投入到当下的活动中? 这是我在一整天的共修中会反复问...