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  • 我的两次“离家出走”(下)

    2011年2月14日,情人节。那一年,我40岁,无根无基无资源,有的只是一腔孤勇和热血,怀揣着自己都说不清楚道不明的梦想。 我告别我的家人,拖着行李,背着电脑,握...

  • 减肥日记第一天:早睡早起

    今天下定决心要减肥,这是一个艰巨的任务,要在6月底减肥到60公斤!我一定可以的! 今日体重:80.25kg

  • 日记

    最近状态一直不好,似乎又迷恋上看网络小说了,在看《凡人修仙传》,在如此之忙的时刻,我也对自己很无语,我似乎在用一种极其昂贵的方式浪费时间。 我决定从今天起绝不浪费时间,坚持锻...

  • 日记

    今天凌晨三点多就醒了,睡不着,我知道是担心工作上的事情,但是就是不想去完成它,这个场景很奇特,甚至是死都不愿意去完成。本身以为今天撑不下去的,其实工作紧锣密鼓的开始后就自然而...

  • 海拔五千

    昨天五点半起床,运动了半个小时,内心很快乐。早上六点四十开车出发,遇到交通管制,竟然七点半才到单位十分心疼时间,以后还是要早出发。 昨天上开学第一课,自己的准备过于简单了,感...

  • 海拔五千

    现在回想,昨天似乎一片空白。 早上到单位,率领学生值日,整体水平挺高。但是与其他两个优秀班级相比较,自己包办的有点多,还是要好好培养班干部,敢于放手。 值日结束,开始改教案。...

  • 冲破信息茧房 迎来一片朝阳

    昨天七点顺利起床,原因是克服晚睡的倾向,起来后。精力很旺盛,工作效率很高,很为了自己开心,不好的是中午下午甚至晚上,都被视频号所俘获,整整刷手机十几个小时,直接导致晚上一点半...

  • 海拔五千

    昨天早上九点多起床,仍然是一种能量耗尽的模式,洗漱吃饭带娃,带娃期间忍不住又看手机,很不好。不知不觉上午过去了。 吃完中午饭,睡觉,偷玩手机很长时间,两点半左右入睡,三点起床...

  • 能量

    现在的我放假快要结束,就要开始工作了,但是我的状态很糟糕,我很焦虑。 是什么 我感觉自己的能量很不足,每天晚睡晚起,造成自己的精力十分不足。 单位布置了很多任务,我认为任务很...

  • 我97

    今天又要过完了,早上起来坚持锻炼、搞卫生,一切都像预定方向发展,但是中午没有把握好,浪费了很多时间,导致中午下午被动了。 以后改作业还是要趁早,最好六点就开始,八点前完成,这...

  • 120
    我98

    时间真快!周末过完了! 看了一下番茄钟,完成了7次,有进步! 总体上来说,今天不能说是高效的。主要原因在于没有分清主次,一定要记住减肥、上课才是重中之重,牵牛要牵牛鼻子,只有...

  • 我100

    1.从今天起,减肥+写文,坚持100天不间断,今天给妻说,她怀疑我做不到,耻笑了我。这不怪她,我下定决心又没做的事太多了,我要改,这不是口头,二是要行动。 2.今天早上7点起...

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我教语文,我致力于发现语文的美,并将它传递给我的学生。~欢迎关注我的个人微信公众号“家长参谋(ID:jiazhangcanmou)”~