微信：muouxuening<br>我是简宁，读书＆学习笔记达人，擅长书评写作、高效阅读、高效笔记；自媒体写作者，青云计划获奖者，头条优质美文作者；<br>公众号：简尔读书<br>欢迎伙伴们一起交流
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凌晨四点起床，我是如何从体重116斤减到99斤的？在我妹妹的提议下，我写了这篇文章。首先要感谢我姐妹们对我的支持，还有贵人、领导的加持，促使我能坚定目标，杠杠地坚持大半年 。 一个人，想成为更好的人，那就必须要有足够...
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提升幸福感的100件小事1. 每天闹钟一响就立刻起床。反复赖床并不会让你更有精神，干脆利落起床吧。 2. 叠被子。回家看到整齐的床铺心情舒畅。 3. 起床后喝一杯水。补充水分的同时也精神许多。 4....
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2020年立个flag
在这注定不平凡的2020年，我决心给自己立个醒目的flag，时刻提醒自己，要做个灵魂有趣的姑娘…… 一、关于读书写字 1.保证每个月至少读2本书，读书必须精读，每读完...
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坚持写作的最大障碍是——没人看两年前一时热火朝天，又是注册公众号，又是注册简书，写了一些时日，却都放弃了。 官方说法是因为有事，没时间写。 但内心知道，真正的原因是——懒。 因此，心中也一直充满愧疚，总有...
