今天早上下了点小雨，出发去学校依然在下。上午第一节听课，是吴老师的语文课，讲的非常棒。下午分别给六年级和四年级两个班上了心理课——《我的情绪我做...

你的世界是什么样子，取决于你关注的东西。你看到的东西构成了你的世界。 当你在凝视深渊的时候，深渊也在凝视你。当你在专注看着黑暗的时候，黑暗也在看...

今天和一个来访者说到最近的热门电影《满江红》，通过叙述故事，我感受她对人物的刻画以及结构的设计的理解。最后来访者很想听听我的看法，每一个人都有自...

今天周六，咨询排的满满的，从上午到晚上有6个咨询，其中有三个是第一次来访，第一次花的时间往往会稍长一些。今天我来说说其中一个案例。家长看到孩子不...

今天周五，下午和伙伴们一起去平顶山全仁社工参观学习。李总接待了我们，在整个平顶山全仁做的是非常不错的。回来是晚上的心理沙龙。今晚上是心语工作站第...

近来总是有家长反映，说：崔老师，我怎么能把我家孩子带到咨询室？我给他说了，她不愿意来。首选澄清一下，关系是信任的基础，孩子可能不是不愿意做咨询，...

准备周五晚上的沙龙，情绪管理是我们每个人一辈子的功课。其实我们在尘世修行，无非是处理和我们的情绪感受和我们想法念头之间的关系。外面没有别人，只有...

境随心转，心也随境转 下午下班回来的车上，一同事说着她今天遭遇的事情，字里行间流露着不舒服。我让她做个深呼吸，开始观察沿途的景物，看到什么就说什...