我就是开心呀

最近我经常在阳台上看看风景，有时候是白天，有时候是夜晚。 白天丰富的色彩，夜晚的静谧安宁，都是我的喜欢的。 我可以站在阳台上看很久，内心充满喜悦。 那一刻真的很快乐。 没有烦...

我就是开心呀

这几天好忙好忙。家里面的事情多，要照顾孩子，要做家务，还要照顾两只狗狗。想要专注工作，真的很不容易呀。 时间过好快，明天就要交付课程了，这是我的课里面加入AI内容的第一次课。...

我就是开心呀

今天跑6.66公里，超开心。 又一次突破自己了。 昨晚上睡的还是不好，睡得太晚了。 白天有一点情绪波动，是因为课酬结算的事。 没有按照约定结算，让我对这家经纪公司印象不太好。...

我就是开心呀

今天太忙了，没时间跑步，按计划应该跑五公里的。 但是也很开席，因为非常充实，早上跟老公一起溜两只狗狗。 一起准备早餐，之后收拾屋子，我也开始弄我的课程。 老公给我买的移动硬盘...

我就是开心呀

哇，干活干活就是治愈焦虑的良药。 早上收拾完，就做下来磨课，整整一天，除了吃饭遛狗， 就一直坐在电脑吭哧吭哧干活。 到了晚上心情轻松极了。 拖延让人焦虑，立刻行动就会立刻摆脱...

我就是开心呀

每天上午都太忙了。 今天跑了五公里，真是太开心啦。跑步让人思考，这可真让我没想到啊。 跑步的时候大脑太活跃了，灵感的火花一个接一个。我现在明白为什么村上春树那么热爱跑步，每天...

我就是开心呀

每天在家里事情真多啊，主要是又养了一只小狗。 捋一捋要做的事情，早上起来我要先跑步，基本上需要一个小时。 回家做饭吃早饭差不多要四十分钟。 吃完饭喂狗狗，溜狗狗半小时。 我再...

我就是开心呀

昨晚睡得特别好，小奶狗半夜没叫唤，睡眠没有受到影响。 今天早上精力充沛，跑了 5 公里，很开心。 昨天用了新枕头，很舒服，亚朵的深睡枕，我太喜欢这种质地了。 今天开始全力磨课...

我就是开心呀

昨晚睡得不好，今天早上带着起床气，情绪不稳定。 出去跑了 5 公里，心情好啦。跑步是至于坏心情的良药呀。 因为昨晚睡眠不好，于是我就告诉自己慢慢跑，越慢越好。 跑了 1 公里...

我就是开心呀

昨晚上做的梦，太吓人。 梦到我去上课忘记了戴假发。头发花白。 还有衣服也没有整理好，都是褶皱。 我的天，我怎么能出这种错呢。 我都不敢相信啊。 马上就上课了，培训负责人已经开...

我就是开心呀

今早上 6 点多就起来了，一个是因为七点要跑步， 一个是小二狗早早就挠我门叫我起床。 今天晚上早早就困，我九点多就想去睡觉。 果真想要早睡觉的，最好的办法是早起。 这一天又是...

我就是开心呀

最近都睡得太晚了，早上起的太晚了，跑完步九十点钟了。 我想早睡早起，不想那么晚，感觉一天很短。 今天白天就开始做课程，到晚上已经弄得差不多了，足足弄了六个小时，这一天也算是非...

我就是开心呀

又是忙碌的一天。 又养一只狗，真的很费心思，主要是她现在太小，还没有养成好习惯。今天带她去打疫苗。希望她健康快乐成长。希望她快点有规律，能定点尿尿，早点能憋住尿去外面上厕所，...

我就是开心呀

早上跑了四公里，过于追求速度，心率有点高，一直在150多，就会觉得有些累，但是还是很爽很开心。我不能着急，要慢慢提升速度。 中午跟丹宝聊天，她最近状态不好，我开导她，好像好了...

我就是开心呀

今天跑 3 公里，配速 7 分半，心率稍稍高了点，150 多，特别爽。 只跑 3，却是暴汗，跑完非常开心。 这几天因为家里新来了小狗，晚上睡眠受到些影响，早上起来的还是有些晚...

我就是开心呀

又是忙碌的一天。 1.在家里真的很难专注备课，要干的事太多，做饭做家务，不停的打扫，遛狗，逗狗。 出差在酒店时，真是超级专注，没有任何干扰，产出特别快，效率特别高。 2.贝拉...

我就是开心呀

我们家这只狗狗好乖哦，她才俩月，竟然能听懂话。而且我原以为昨天第一晚回到家，她半夜会哼唧，因我刚到陌生环境都会有这种反应，没想到，我把她睡觉的小窝放在我门口，她就自己跑过来，...

我就是开心呀

今天本来是想做大纲的，可是没有时间呀。 家里又来了一只小狗需要照顾，好忙好忙。 我发现了，真的还是在酒店更有效率，因为啥也不用干，不用做饭不用收拾屋子，就专注工作就好。 家里...

我就是开心呀

今天家里又增加了一位新成员，我们又抱回来一只小母狗，女儿一直想再养一只，今天终于实现了。 特别好玩，小母狗来到我家，跟贝利的相处模式，让我们觉得特别惊讶。 她才俩月，好像都能...

我就是开心呀

每次都是，上完课就觉得累了。 上课的时候特别亢奋，把所有体力都用上了。 上完课，立刻困得不行。 我昨晚睡得也确实是太不好了。 今天又是圆满完成任务，很开心。 我希望这样的课程...