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明白地活着
IP属地：广东
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    欣故人1903

    题记 : 大哥，2013年于四川工作时同事，现安士制造(中国区)子公司总经理。去年初来广州，大哥在无国界盛情款待，转眼一岁春秋；去年旧作，重拾发表，以表纪念！末附：14年合影...

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    登崂山

    七律·二登崂山 一登崂山 霢霂乾坤催认辨，雨中怪石绝尘氛。 淙淙水泻擦山屐，漠漠烟飘绕峭云。 遥看峰峦杳仙迹，欲寻槎客问芒芠。 ...

    平江耀华
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    欣故人1901

    烟云袅袅胡笛催， 相逢开怀十盏杯。 巫山暮足沾花雨， 嘉陵江畔几春雷。 --- 士春胡总兄弟，豪爽义气有才。 2019.3.23...

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    岳麓烟雨潇湘情

    十日七省偷闲览岳麓， 郁葱静谧烟雨潇湘情； 千年学府学宗风流地， 先师才俊游学圣贤心。 学达性天道南正脉额， 忠孝廉节两贤互磋堂； 韶华易失人生百余载， 建功立业再邀赫曦台。...

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    直接工作时间累积法

    提高工作效率，获取好的工作成果；这是职场人士不得不面对和思考的问题。 一上班，泡杯茶，本想只看微信有没有人找，一碰手机就禁不住刷了朋友圈、头条、抖音、微博等，一晃5分钟、10...

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    先优秀，再卓越

    一直想“早起”，总是很难；困扰了好多年～ 曾经想过、也有过4点半起床，思考、读书、工作的经历；但往往一到上午10点多效率就会明显降低，心情也会低落，中午又必须小憩～ 也有过节...

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    岁末三首

    《缘》 去岁鹭岛缘相逢， 相扶携伴上征程。 回首一载峥嵘事， 三分功成七分情。 -- 己亥年 · 冬至 于 羊城 《还》 趁华年仗剑天涯， 待它岁诗...

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    快与慢

    手脚要勤快，内心要平静。 急什么？！人生那么久，该来的总会来，慢慢来…… 拖什么？！想好的事情，马上就去干；人生那么短，要只争朝夕……

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    时间管理践行49-50/100

    我的复盘： 今日晨间日记 昨日晨间日记 每天三件事8.20 今日学习： L49 连接想法与行动的三个问句 L50 用反思三问清空爆满收件箱 想法→行动 的 3Q法： 1. 要...

    ABCVian金老师
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    嗯，很难；有挑战！还好，不好说做到了，“践行中”😊

    注意力是宝贵的

    注意力是宝贵的。 人生每个阶段，都有那么最为重要的一件事；那在这个阶段，就要倾其所能，舍弃能舍弃的一切，聚焦所有注意力在这件事情上；才有可能取得那么一点点成绩。 2019年，...

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    风凌渡口初相遇，一见楊过误终身

    五谷人生 评论自仗剑天涯
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    注意力是宝贵的

    注意力是宝贵的。 人生每个阶段，都有那么最为重要的一件事；那在这个阶段，就要倾其所能，舍弃能舍弃的一切，聚焦所有注意力在这件事情上；才有可能取得那么一点点成绩。 2019年，...

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    @ABCVian金老师 感谢金老师不放弃 ！

    旧作

    清明两首 2019格外忙碌。清明时节，本该回乡祭祖，抑或踏青游玩……工作缠身，涂鸦两首，一则遥拜宗族，另则表达歉意。前者，血脉相继，怎可忘怀？！后者，落花流水，蒲苇旦夕，不表...

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    旧作

    清明两首 2019格外忙碌。清明时节，本该回乡祭祖，抑或踏青游玩……工作缠身，涂鸦两首，一则遥拜宗族，另则表达歉意。前者，血脉相继，怎可忘怀？！后者，落花流水，蒲苇旦夕，不表...

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    @ABCVian金老师 感谢金老师鼓励，不抛弃、不放弃。😊

    夜雨攀鼓山

    题记：鼓山，闽江北岸，距福州市中心8公里，最高海拔969米。2014年 - 2016年福州金山工作期间，周末常登山健体。闽刹之冠-涌泉寺也位建于此。 初春夜雨攀鼓山 山林惧寂...

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    明白地活着
    夜雨攀鼓山

    题记：鼓山，闽江北岸，距福州市中心8公里，最高海拔969米。2014年 - 2016年福州金山工作期间，周末常登山健体。闽刹之冠-涌泉寺也位建于此。 初春夜雨攀鼓山 山林惧寂...

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    静水禅音

    题记：2015年7月4日，杭州，周六休憩……小雨，独览“灵隐寺”，江南禅宗五山之一，果不虚传。恰上海黄诚兄新作一首，斗胆和之。 走一程名山古刹， 品两幅崖刻碑画。 瞻半场法事...

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    减肥的几种方法

    减肥的几种方法 不拘一格，坚持就好！ 一、迈开腿（运动、多消耗） 二、管住嘴（控制摄入的热量和脂肪） 三、中医调理（药食同源、健脾祛湿） 四、营养搭配（营养学：蛋白、钙、维矿...

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