当了父母一辈子没有不操心的时候，这是肯定的。但是同时，我觉得当父母也应该记住四个字“有限责任”。 无论多么尽心尽力、能力卓越的父母，也没有办法凭一己之力为儿女铺好一生的路。因...
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万般事物逃不开阴阳相成。
现代人用技术证明着我们老祖宗的智慧。《好情绪不抑郁》第六章 如何定位你的情绪（笔记中）
【本章思想】 情绪不稳定或者乱发脾气，是不了解情绪的结构和性质。当了解了不同情绪的属性后，就可以对情绪做出选择。 本章主要介绍情绪安置能力——定位、选择、进入中的定位情绪。 ...
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不讲道理，只讲技术👍
《好情绪不抑郁》第五章 了解情绪的八个要素（笔记下）
【本章思想】 了解组成或者干预情绪的八个要素。 【本章思路】 情绪就像大积木，是由许多小积木组成。影响小积木的样子，就能改变大积木的样子。 【正文理解】 作者指出，构成情绪的...
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😅😅，开始蜕变了。有啥头疼的发岛上，大家一起想办法。
日更100天目标完成
坚持了100天，当初给自己定下的目标已完成。接下去还会继续发布与孩子教育相关的笔记和感想，但可能不会日更。 读书是辛苦而快乐的，学习孩子教育是快乐而辛苦的。特别是在疫情和经济...
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信，则有。不信，则无。
当你相信了“我是不被爱的”会发生什么？
当你相信了“我是不被爱的”会发生什么呢？ 在原生家庭： 因为：你相信你是不被爱的 所以：即使你的父母足够爱你，你不太能看到父母爱你的方面，反而会放大父母对你的严苛的要求，父母...