240 发简信
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  • 玩游戏时间嘎嘎快

    最近玩游戏打发下时间,结果一整个晚上都在玩游戏。 之前总觉得要合理利用时间,每天干得事情足够多才是对的,但是总觉得太累了,人生有必要这么累吗?总...

  • 简书的广告真是够了

    简书的广告真是受不了,关闭按钮几乎看不到,还很难按,就是像让每个人都点进去,真是广告越做越阴暗。

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  • 什么是规则

    什么是规则? 规则定下来就是执行的 但是定不下规则要怎么办 规则是用来让当前的情景运行的更好的 如果更差就是规则不合适 在不同的场景下定立不同的规则

  • 影响利他和助人为乐的因素

    1、情景因素 --集体文化中人们更愿意帮助团体内的人,较少帮助团体外的人。内团体成员比外团体成员更重要。 --旁观者越多,责任越扩散;且从其他旁...

  • 不想当姐姐

    很多人都想有个姐姐,因为可以被照顾。 我最讨厌当姐姐。 当姐姐就意味着要把自己的东西让出去,要照顾弟弟妹妹,要做很多很多被赋予责任的事。 但是,...

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  • 成年人要情绪稳定,挺无情的要求

    在一次跟同事的交谈中了解了要求成年人情绪稳定是多么无情的事情。 在一次工作交流中,对方对自己的业务跟不熟悉,几个回合下来都没搞清要做得这件事情是...

  • 读《山海经》嚣

    又西七十里,曰羭次之山,漆水出焉,北流注于渭。 其上多棫橿,其下多竹箭,其阴亦多赤铜,其阳多婴堩之玉。有兽焉,其状如禺而长臂,善投,其名多嚣。 ...

  • 读《山海经》薰草

    又西百二十里,曰浮山,多盼木,枳叶而无伤,木虫居之。有草焉,名曰薰草,麻叶而方茎,赤华而黑实,臭如蘼芜,佩之可以已厉。 翻译: 再往西二十里,有...

  • 什么是近因效应

    近因效应是指人们在记忆一系列信息时,对最后出现(最近接收)的信息记忆更清晰的现象。它与首因效应(Primacy Effect)共同构成了序列位置...

个人介绍
国家二级心理咨询师
CBT心理咨询师
觉知力教练
情绪释放师

专长:认识自己、看见自己
特点:接纳,沟通