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  • 随笔

    高血糖悄悄来临。原以为高血糖和我无缘,我自带排糖效果好,我喝水多排糖多,我出汗多排糖多,我能调节能控制…… 正是这样的自信,天天和糖结缘,红糖馒头,三合一咖啡,冰糖茶水,各类...

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    芡薯粉

    芡薯粉,网络中看到的都是在惠安,洛阳。现也进城了,刺桐南路闽南小厨门前,周六下午5点开始,现场边芡边卖。城里人有口福了。见到不可错过,今日不到5点就到现场等候,一会儿来了不少...

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    虎头鱼汤

    # 虎头鱼是一种常见的海水鱼类,肉质细嫩鲜美,富含优质蛋白、不饱和脂肪酸(如DHA、EPA)、矿物质(钙、磷、锌、硒)及维生素D、B族等,具有促进大脑发育、增强免疫力、保护心...

  • 白鲫鱼汤

    # 白鲫鱼汤富含优质蛋白、不饱和脂肪酸及钙、磷等矿物质,有助于促进伤口愈合、增强免疫力,同时含有的维生素D和B族维生素对骨骼和神经系统健康有一定辅助作用。其低热量特性适合作汤...

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    白鲫鱼

    晚上逛夜市,捞点便宜货。最后一条白鲫鱼,10元/斤,买来做白鲫鱼汤,太棒了。

  • 天一阁

    # 天一阁,位于浙江宁波,是中国现存历史最悠久的私家藏书楼,世界上最古老的三大家族图书馆之一,建于明嘉靖四十年至四十五年(1561—1566年),占地面积2.6万平方米,原为...

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    红豆饭

    猪油红豆饭。浓浓的外婆味道。

  • 向往

    新疆,彊土辽阔,令人向往。2013年7月,曾随旅行团到过大西北,其中有包括乌鲁木齐,大巴扎,天山天池,火焰山,萄萄沟,坎儿井。还观看了大型的新彊歌舞表演。现回忆起来,历历在目...

  • 巧遇

    立秋后,多少有点秋意,出门走走。好巧,三公里的路程,竞在不同的地方遇见了好友。 旅友丽疫情之前经常一起走南闯北,漂洋过海,留下许多美好的回忆。疫情后因身体原因,就没再见过。今...

  • 黑入肾

    # 黑入肾:补肾益精,温肾助阳。 肾主藏精、主水,黑色食材多能补肾精、温肾阳、固肾气,适用于肾精不足、肾阳虚衰证。 黑芝麻:性平,味甘,归肝、肾、大肠经。具有补肝肾、益精血、...

  • 都忙真忙

    今日足迹。 第一站,暑期孩子们不在身边,我想去看看他们。开门之际两孩都在,和我聊了几句,老大就回自己的房间坐作业了。老二陪着我,回答几个问题后,他说也要做作业了,等会儿约了小...

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    小手电

    迷你小手电,大用途,出门带着,驱走黑暗,老人防摔。

  • 白入肺

    # 按颜色,养五脏--五色食材清单,给每个脏腑找对“营养餐” 白入肺:润肺生津,止咳平喘 肺主气、司呼吸,白色食材多具润肺燥、补肺气、止咳喘之功,适用于肺燥干咳、肺气虚证。 ...

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    莲子羹

    莲子,白银耳,百合干,冰糖,炖了三~四小时,熬成了羹。

  • 客至

    拳友们约好到我家泡茶,侃大山。先生很支持,很给力,反复把地板清扫,干干净净滿心期待客人的到来。 我负责泡茶,安溪茶十百香果十冰糖。今天立秋,那就是秋天的第一杯香茶。友们带来了...

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    芡薯粉

    芡一块薯粉,解解馋。

  • 通天寨

    # 国家4A级景区通天寨景区位于距石城县城东南6公里处的大畲村境内,素有“石怪、洞幽、泉美、茶香、佛盛”之美誉,自然景观与人文古迹交相辉映。 通天寨属亚热带季风气候,历年平均...

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    百合

    摘录: 润肺止咳,改善睡眠。 新鲜百合和蜂蜜处理过的百合都能缓解咳嗽、辅助排痰;百合提取物可以舒缓情绪、缓解缺氧和身体疲劳;其中含有的多糖成分能延缓衰老、增强抵抗力,对高血糖...

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    百香果

    # 百香果本身是酸性食物(pH值约3-4),但代谢后属于碱性食物。食物的酸碱性通常指其代谢产物对体液的影响,而非直接由口感或pH值决定。百香果富含有机酸,但含钾、镁等矿物质,...

  • 追风购

    刷屏经常刷到新店,老店在推销食品。比如说刷到芡薯粉,让人垂涎欲滴,但路途遥远,可望不可及。这几天刷到有鲤古早味,公交车方便到达。挡不住诱惑,冒雨起程前往,店内小妹热情似火,频...

个人介绍
为了收集《有凤求凰》每日一对,秦兄推荐我用《简书》,觉得不错,除了便于收集对句外,还可记日记,随笔等。今后也会常关注简友们的动态,和简友们互动学习交流。ᥬ🌝᭄