从2016年到现在,慢慢变好的自己。 一、从不自信到接纳自己、活出自我 曾有一段时间,很不自信,焦虑于工作和单身状态,总在心里告诉自己是因为“我还不够好”,才会导致这样的状态...
从2016年到现在,慢慢变好的自己。 一、从不自信到接纳自己、活出自我 曾有一段时间,很不自信,焦虑于工作和单身状态,总在心里告诉自己是因为“我还不够好”,才会导致这样的状态...
1.咨询前的准备 在咨询前,了解对方的基本信息,三表。还有对方的朋友圈,了解对方的兴趣等其他信息。 2.线上沟通时的开场 首先赞美对方,以文字做简短的沟通,然后语音,以寒喧开...
第58期读书会复盘 前言:2019年是小代的一个转折点,从大学步入到社会,出来之后发现自己并不能适应这个社会,能力不足,学得东西太少,知识浅薄,毕业之后就到了一家国...
今天阅读的依旧是洋葱阅读法这本书,在前面我认识了军师鹉哥,今天我们要某面的是谁呢?章鱼哥 说起章鱼哥,大家联想到的一定是有很多爪爪,没错,它代表的就是碎片化阅读。在如今这个碎...
小练习 复利,Compound interest,是一种计算利息的方法。按照这种方法,利息除了会根据本金计算外,新得到的利息同样可以生息,因此俗称“利滚利”、“驴打滚”或“利...
【时间】2019年12月29日 【地点】西西弗书店&矢量咖啡(凯德MALL·西直门) 【主题】分享最近在读的一本书 【组织者】是你的小可爱呀 【参加人员】苏苏 七七 ...
如何阅读一本书 是[美] 莫提默·J. 艾德勒、查尔斯·范多伦 1.因-提问 A.阅读的兴趣、益处(第一篇第一章、第二章、第五章,第四篇第二十一章) B.如何阅读不同种类的书...
2019年完成了毕业旅行,去了上海,杭州,横店。 2019从学校走向社会 正式来到北京 开始北漂生活 初入职场 还会因为回不去家而哭泣 2019在集团的新员工入职培训上,第一...
听书《人性的弱点》 内容:获得赞同3条法则 1.避免争辩和承认不足 如果你想在辩论上赢,就得在好感上输;如果你想赢得别人的好感,就得放弃辩论的胜利 世界上没有人的意见会完...
《敢行动,梦想才生动》 阅读时间:2020.1.2-2020.1.8 作者:李婉萍 梦想清单理论体系发明者、梦想清单首席讲师、行动派联合创始人、行动派社群首席运营官、曾受邀参...
如何控制紧张? 当人处在一个陌生的环境下就会紧张,人本能的生理反应会让你自我形成一个保护膜,去警惕周围的一切,所以紧张情绪并不是只有你有,你有,我有,大家都有,如何控制紧张?...
【第61期】分享你最近在读的一本书 〖活动地址〗 北京因味茶(官舍店) 〖活动时间 〗: 1.18日 周六上午10:00-12:00 〖组织人〗 苏睿 〖参加人员〗 阿钟 ...
该书是以职业励志小说为线索的演讲能力提升书,由情感、演讲能力提升、事业三条线构成。故事是根据作者的真实经历改编,语音风趣幽默接地气,能让读者在轻松阅读中吸收到演讲的干货技巧!...
如何结论先行 1.列出来你对这件事情的判断标准,尽可能多 2.针对标准找出优先级,挑选3-5个,给出结论 3.给出结论 宅14天不出门,你可以做什么样的事情来提高自己? (1...
《如何在特殊时期提升愿力,实现2020年120%的成长》 ---来自婉萍姐的分享 一、人生成长不是一条线,而是由无数个点勾勒起来的人生蓝图 这些点就代表生命的每个当下,把握生...
第63期北京洋葱读书会复盘 复盘方法:ORID结构:事实+感受+想法+建议 本次角色:分享者之一:小代 一、事实: 〖活动地址〗 线上微信语音 〖活动时间〗: 2.22.周六...
--3天基础课 ————————————— --第一天 1. DISC识别-俞亮/学委陶继尧 2. BESTdisc探源-韩磊/学委露娟 3. 咨询师的奥秘-任博/学委徐洪坤...
【主题】 分享你最近在读的一本书 【活动地址】 Coffee Craft .咖啡馆 【活动时间 】 1.12日周日 上午9:30-11:30 【组织人员】: 是你的小可爱呀 ...