提到教练\coach时候你会想到什么? 健身房里肌肉遒劲的教练? 在运动员旁边教导和支持的教练? 还是副驾驶座上吼得你心慌的驾校教练? 今天要给大家介绍的教练负责的不是身体的...
提到教练\coach时候你会想到什么? 健身房里肌肉遒劲的教练? 在运动员旁边教导和支持的教练? 还是副驾驶座上吼得你心慌的驾校教练? 今天要给大家介绍的教练负责的不是身体的...
今天想写写我两位演讲导师,他们俩是我在演讲俱乐部的师父,在我演讲路上给予了很多支持和鼓励。 哆哆擅长故事演讲,一次朋友聚会,一次商场逛街,一次与父母的对话,她分享给我们的,都...
看了《我们的乐队》,被曹旭的坚持所吸引,无论是现场的客户支持票数一再创新低,还是王俊凯、谢霆锋、萧敬腾一再劝导他需要调整乐队人数以及找一个合适的主唱,看到谢霆锋有点生气的节奏...
我加入现在的演讲俱乐部缘起我在拆书帮过级遇到了呈现的困扰,我特别希望通过这个平台锻炼展现能力。所以18年2月入会的时候我的期望是成为一位能拆书的演讲者。虽然现在什么肢体语言、...
记录这个小小的变化,是希望在正向沟通沿路的变化上,我们可以彼此看到,彼此听到,彼此感受到! 作为一个热爱学习的人,接触不少正向沟通的课程,也看过书,然而我在生活中没有真正践行...
2015年我参加了一个登山初级班,那时真的一时冲动,我从知道有这个登山到我付款,只花了不到五分钟。不久我就后悔了,因为我不喜欢徒步,很累,甚至只要是运动,我都不喜欢,可是付钱...
上次演讲完,我跟巩妈说:巩妈,我这次演讲讲了你,她秒回,你说我啥?“说你是我老妈”一连串尴尬和愤怒表情发来,隔着两千多公里,我都能感受到她想揍我。迫于压力,我觉得我应该写写她...
去年一个中午去饭堂吃饭,点了酱油鸡,然后我对阿姨说:阿姨,给我一些汁,放在鸡肉上,不要放在饭上。阿姨爽快答应好的,紧接着啪的一声把汁勺到饭上了。我无语了,特别地郁闷。 我明明...
见:一首美好爱情的诗,简单的话语描述了内心最美好的爱情,语言虽简单,确是对爱情层层叠进的描述。
感:能够感受到你对爱情有自身的体会,那层层叠进的描述,感觉就是爱情该有的样子。
思:用诗来记录自身感受以及体悟,对于我来说挺新鲜的,之前一直想阅读一些古诗词来提升写作。
行:希望以后每周能保持阅读古诗词一小时,提升自身的语言语句的描述能力!
你的文章描述了美好爱情,祝福你爱情美满,幸福!
小小的建议:或许可以尝试描述的更加深入,可以把每次文章当做自身知识体系或者感悟梳理,分享分享你的输入,体验。
世界上最美的爱情世界上最美的爱情, 不是花前月下、缠绵低语, 而是冬夜相拥,把所有的温暖给你。 世界上最美的爱情, 不是冬夜相拥,把所有的温暖给你, 而是四目相对,就读到彼此的心底。 世界上...
A1:很多时候,别人帮助我们后,我们都会说谢谢,例如,挤公交别人帮我刷羊城通,工作中午同事帮忙订外卖,下午饿了,同事给我一些零食,我都会说谢谢,对方听到后也不痛不痒的,没什么反应,可能大家都认为谢谢只是一句礼貌性的口头禅。
在这些说谢谢的经历中,对方并没有因为我的谢谢有一些情绪上的反应,因为我只是礼貌性说了一句谢谢,并没有说出对方的什么行为满足了我哪些需求以及自己的感受是什么。
A2:在EXCEL的一些公式的使用上,关于if、or的一些公式不是很熟练,财务黄XX经常教我一些新公式,下次,他教我公式后,我会说,你耐心教我excel公式(行为),让我方便工作和节省时间(需求),我非常开心(感受),谢谢你!
游子组第一周R3-王嘉颖训练营(第一周R3) 朱迪之2017.08.11 主题:表达感激 书籍:《非暴力沟通》 书籍:非暴力沟通 作者:马歇尔·卢森堡博士 著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式...
对A2的补充:运用XYZ模型跟老妈沟通:
我:老妈,你今天的菜稍微多了一些油(行为),我们喜欢吃清淡一些的,菜多油,没有胃口吃饭了(后果),有点难受(感受)。
针对行动计划的补充:目标设定:运到需要表达感受和表达意见的时候,熟练运用XYZ模型进行表达。
游子组第一周R1-王嘉颖《智能技能开发(第8版)》 R-阅读原文片段: 戈登描述了一个帮你有效阐述你的问题的有用模型:“我有一个问题,当你做X时导致结果Y,而我的感觉是Z。” 第一,描述你带...