格乐子

每日 1、用30分钟来整理自己的形象 2、 保证30分钟的阅读 3、保证7小时左右睡眠 4、行走一公里的路程 每周 1、给亲人通一次电话 2、给自己做-顿饭，学会烹饪 3、花...

注定要闪闪发光的女生

关于2021年一月份自己的状态和学习情况做如下思考： 1.对自己的认知还不够完善，做事情存在拖延的情况，明明就是花钱了也不会去学习，没有意识到自己的学习比刷剧更重要，是因为自...

如月327

读一本想看好久的书，做一份读书笔记 去看一部自己喜欢的电影 学习书法绘画，让自己回归于宁静 给三年后的自己写一封信 学习一门外语，把它当做自己的兴趣那样 学习打扮自己，学习化...

之晓青年

1、早上一杯温盐水，晚上一杯蜂蜜水，一星期做两到三次面膜，把自己爱惜得漂漂亮亮。 2、一个人食量少，饭菜都不需要很多，合胃口就好，方便清理，而且规律的饮食很容易带来幸福感。 ...

眉眸_7c3f

1.坚持每天跑步3000米，风雨无阻。五年后，你会知道你这五年来超过90%的成功都是这个习惯带来的。 2.坚持每天阅读一小时。不管什么类别的书，喜欢就去读。五年后你就会发现已...