2019年6月，只因圆一个梦，赴一场约，在2018参加丫丫老师的亲子课程后，我带着我最亲爱的家人又走入一阶课堂。儿子因骨折打着夹板，先生将信将疑，但我们终究是克服一切困...
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九段五色亲子日记-时间管理同修故事 -
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家庭指导师打卡-5.24
缘由 昨晚感觉特别累，做了与爱人连接的“交还投射”，感觉没有走心，没有效果，就让自己睡觉了。 一觉睡到早上才发现，原本要喝夜奶的女儿，哼唧没有把我吵醒，少了一顿奶，我立马觉察...
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每日妙想，一起来好好生活（更新至43）给平平淡淡的生活加一点不一样的色彩 【每日妙想】01一起早睡 20190321 ❤️今天是世界睡眠日，让我们一起早睡。 ➡️玩法1. 确定今天早睡目标2. 提前三小时列出睡前...
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为什么要去设计我们的语言？
在人的世界里，爱与情感是内核，这是人最本质的需求，而其他基本都是载体和呈现手法，表达方式和途径。像电视剧、音乐、电影、文章、建筑等等，只要是有品质都是带有感情、带着爱而生的。...
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21天情绪训练营收获
时光茬苒，转眼一个月过去了，21天的情绪训练营也正式落幕了！月有圆缺，人有阴睛！很多时，我们面对一些事情，很容易触到我们的痛点，不良的情绪马上涌上来了。其实我们都不想这样...
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4-10号家庭动态图 大扫除（7）画者信息 豆儿：女生，11岁半，六年级 画者背景： 有绘画基础，爸爸在外地做汽车销售，妈妈是中学老师。 画中的故事： 过年前，一家人大扫除，妈妈在扫地，宝宝倒垃圾，爸爸在擦桌...
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爱自己早睡团结营检视[主要收获] ①从一件有意义的小事做起，获得喜悦，循序渐进。 21天之前，把早睡当成是我最最重要的小事。通过确认了这个重要目标，我加入了早睡团，并承担班长角色，希望自己能够做...
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养成早睡习惯是很美妙的事21天的早睡团3.0在今天结营了，早上很早起来参加了盛大的结营典礼，收获了满满的奖励。 1.优秀组长 2.睡眠周期冠军 3.最佳盟友 当初加入早睡团是因为对易效能感兴趣，As...
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227C组第五周晨会昨日早晨6点，照常每周五我们227C组的晨会，我们全组11位成员全部参加。所有组员都进行了分享，听到大家的一周践行，清单，日历的运用都用上了。 相比之下我自己并没有天天用，不...
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七色情绪训练营20190308第12天分享
老有记21天情绪训练营《远离焦虑之有效时间管理》第12次分享： 世界公平吗？一提出这话题，马上有会跳出来说抱怨不公平，有人一出生到老都是荣华富贵，有些人从出生到老都是生活拮据...
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如何提升表达情绪的能力～非暴力沟通
第30次分享。 曾经花了很长时间学习过非暴力沟通，但是在运用于实际的时候，总是想不起来。在参加了情绪管理营以后，每日不断践行着各种知识，让自己在不知不觉中改变着，...
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2019-03-08
21天高级情绪训练营第11课《设置快乐情绪按钮，有效转化情绪》的分享:今上午9:50爱人气呼呼的打来电话说家里发水了，把楼下给泡了，泡的挺很，的给人家换卫生间的棚，忽...
