牛魔王的大角

这些减肥误区千万要警惕！一不小心就“越减越肥” 简友们！减肥这件事，就像一场没有硝烟的战争，我们每个人都想在这场战争中取得胜利，拥有理想中的身材。但在这条减肥之路上，却布满了...

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一大早还不到七点，王北辰就被一阵消息的提示音给吵醒了。他揉了揉惺忪的眼皮，拿起手机看了看，然后点开了语音条，上面全都是墨星光发过来的语音消息。 “北辰，北辰，我掉到160斤了...

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“吃啊，怎么就吃这么一点？” 王北辰看着忽然有些食欲不佳地样子，奇怪地问了一句。 “毕竟辛苦这么久了，控制食欲是一件很煎熬的事情。隔一段时间吃一顿放纵餐也是为了更好地减肥，能...

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健身到底需不需要去健身房？当今社会，健身成为了许多人生活中不可或缺的一部分。然而，关于健身是否一定要去健身房这个问题，却存在着广泛的讨论。不同的人有着不同的见解，这取决于个人...

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“嘿，墨女士你来了，还带朋友来吃饭了，快请进。” 中午的时候，墨星光和王北辰一起去了自助餐店。王北辰想去买单，可是墨星光已经提前一步挡在了他的面前。 “怎么能让你请客，这段时...

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灵光一现，夏雨的身体几乎快要支撑不住，她感觉到一股莫大的威压袭来，仿佛那命运中的勘破仅仅是绽开了一道裂缝，便被无形之中的东西所笼罩，黑暗中的裂缝顿时升起了一团猛烈的大火，那火...

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从去年五月份开始减肥到现在已经整整过去了一年多的时间，从开始的187减到120，又从120开始增肌体重慢慢回升，现在130斤，现在想想一路走来真的是不太容易。 刚开始没想过会...

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“来，开始跑，一二三，一二三加油！” 一如往常，清晨的第一抹阳光，王北辰还是带着，墨星光在公园里晨跑。沿途锻炼的大爷和老太太们都朝他们打招呼。这种情况已经持续了快两个星期的时...

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减肥，到底苦不苦？ 在这个“颜值即正义”的时代，减肥似乎成了很多人挂在嘴边的话题。那么，减肥到底痛苦吗？这就像一个充满争议的谜题，不同的人有着不同的答案。 对于一些人来说，减...

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“哥，我听刘姨说你今天去相亲了，你们谈得怎么样？长得漂亮不？” 王晨曦坐在书桌台前写着作业，忽然没头没尾来了这么一句。她的心里向来就藏不住事，自从在小区门口碰到刘姨跟她说了这...

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一天下午，墨星光手里提着一大塑料袋的东西往回走，闻着街边饭店里冒出来的香气，这可给她馋得不行，前面就有几家自助餐门店，都是她之前经常光顾的地方。 赶巧了一个服务生出来丢垃圾，...

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“刘姨，您来了？” 王北辰刚送完餐带着疲惫的身躯往租房里赶，正好就瞧见房东太太在胡同口等着他，看上去心情不错的样子，脸上洋溢着一抹笑容。 “最近你可够忙的，这一整天都见不到人...

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在追求好身材的道路上，“健身瘦”和“饿瘦”是两种常见的方式。它们看似都能让体重下降，但背后的区别可大了去了，今天咱们就来好好唠唠。 身体成分的变化： 健身瘦是通过运动刺激身体...

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“我好饿啊，怎么办？” 正准备睡觉的王北辰忽然收到一条微信消息，他点开来一看，是墨星光发来的一条语音消息。 王北辰看了看手机上的时间，现在已经快凌晨十二点了，他很明白这种感觉...

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简友们，减肥这件事儿，想必大家都不陌生。谁不想拥有一个健康又好看的身材呢？但是啊，在减肥的道路上，我们很容易就掉进各种误区里，今天咱就来盘点一下那些年我们一起陷入过的减肥误区...

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微风拂过两人的面颊，经过一早上的锻炼，墨星光实在是累得不行，干脆就躺在了草地上，拿手挡住了眼睛，从手指缝里看向蓝蓝的天空。她似乎有许久没有看过这些风景，伸出另外一只手，仿佛能...

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累，是真的累，但是身体经历过疲惫后的那种舒畅感也是之前完全没有体会过的。就好像身体的每一个毛孔都在呼吸，呼吸着周围新鲜的空气，完成一种人类最本能的转化。 “控制你的呼吸，鼻吸...

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在健身热潮席卷的当下，力量运动成为了众多人塑造身材、增强体质的热门选择。不少人在进行力量运动时，往往存在一个误区，认为重量越大就越好，仿佛举起更重的杠铃、完成更重负荷的训练，...

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“走了，真的走了，刘哥，丧尸真的被引走了。” 有人开心地欢呼起来，原本紧张的情绪瞬间缓解了下来。 “妈的，叫什么叫，给老子安静点，想把丧尸喊回来吗？” 纹身男抬起脚就朝那人的...

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早晨八点，阳光已经照射在了这片大地上，微风从脸颊上吹过，晨起锻炼的人纷纷聚集在这里，鸟儿从树枝上飞往远处发出“叽叽喳喳”的脆响。 “坚持住，我们马上就到终点了。” 橡胶跑道上...