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    《反脆弱》

    反脆弱可以说是当今社会大合唱中的一个另类音符,反脆弱可以说是除去焦虑的一剂良药。 一、什么是脆弱? 脆弱的反义词不是坚强,天灾人祸、生老病死都体现了人类的脆弱,我们生活的周...

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    《非暴力沟通》

    这是一本我向往已久的书,反复听了樊登老师的讲书,书中提到沟通中语言暴力产生的原因,展开非暴力沟通对工作、家庭及亲子教育都非常有益。也让我豁然开朗,我们既不能做情绪/情感的奴隶...

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    《清单革命》

    这是一本非常有影响力的书,即使我们没有读过这本书,也或多或少的已经在这样做,做一个清单来简化重复性的工作,并从中获益。比如根据旅行清单收拾行李箱,我们不会遗忘任何物品,给旅行...

  • 《深度工作》读后感

    今天我反复听了樊登读书会的《深度工作》这本书,这本书的深度工作和浮浅工作的概念让我意识到“忙”不代表生产力,专注的刻意练习才是深度工作的体现。本书作者提出只有深度工作的人...