
难得有工作也能让我开心的时刻。 我内耗的原因主要分为两点: 1、为无力改变的分外之事焦虑,说好听点叫担忧,说难听点叫杞人忧天。典型的例子是——甲...
第一部分:List 阅读:①《一切愁云消散》186~298(完)09.08~10.12;②《北大蒋文跃的中医养生课》247(停);③《一读就懂的...
今天回重庆了,这一个周就记录到今天(周一)吧。 第一部分:List 阅读:《一切愁云消散》108~185 电视剧:《欢乐颂4》33~37(完) ...
第一部分:List 阅读:《一切愁云消散》49~107《北大蒋文跃的中医养生课》151~246《余华写作课:我能否相信自己》18~18《一读就懂...
今天在整理与DeepSeek的关于身体调理的对话时,突然发现刚好一个月了,8.28~9.28,今天是对话的最后一天。 那就在今天写下月总结吧。 ...
工作让我痛苦。 这个时候很羡慕我的同事,总觉得a不会内耗,b经验丰富、综合实力强,c作为领导沟通能力极强,d虽然沟通能力不强但技术过硬。而我内耗...
第一部分:List 阅读:《一切愁云消散》1~48《北大蒋文跃的中医养生课》130~150《余华写作课:我能否相信自己》18~18《一读就懂的中...
昨天白天地面都是干的,到下班时间忽然天色昏暗,下起了大雨。上完洗手间回到办公室,同事a看到我,用重庆话说“下雨了,你还不回去啊。”同事b调侃“怕...
第一部分:List 阅读:《小中医成长记:听故事 学伤寒》1~18(弃)《一切愁云消散》1~10《北大蒋文跃的中医养生课》1~129《余华写作课...