240 发简信
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  • 和中药一起努力

    终于周五了!上班就是为了放假,盼望周末的到来,离去后又开始盼望下一个,反反复复。 晚上做了很不好的梦,梦还没做完我突然睁开了眼瞬间就意识到了是梦,整个过程都很平静,然后才开始...

  • 老张确实有“才”

    如此胆大

    芸芸众生,千奇百态,有胆大的,但没见过如此胆大的。 话说有这么一个山东人,胆大包天竟然在派出所旁边开了个假银行,竟然还真有人把钱存在里面。 故事主人公姓张,就叫他老张吧。 老...

  • 不敢相信这是真实的

    如此胆大

    芸芸众生,千奇百态,有胆大的,但没见过如此胆大的。 话说有这么一个山东人,胆大包天竟然在派出所旁边开了个假银行,竟然还真有人把钱存在里面。 故事主人公姓张,就叫他老张吧。 老...

  • 如此胆大

    芸芸众生,千奇百态,有胆大的,但没见过如此胆大的。 话说有这么一个山东人,胆大包天竟然在派出所旁边开了个假银行,竟然还真有人把钱存在里面。 故事主人公姓张,就叫他老张吧。 老...

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    中国市长

    今天吃饭带了普通杯!真的能涮出去很多油。同事不太理解我,我说我在喝中药,她认为喝中药不吃辛辣就OK了,其实不然,喝中药期间不能吃辛辣油腻的虽然我今晚又吃了鸡公煲。 但我已经没...

  • 明天开始我将带普通杯吃饭

    最近两天都是上午能专注完成一些事情,到下午注意力就分散,开始感觉到有一点点困。上午3小时,下午整整4小时10分钟,这样一想挺不划算的。所以下午不想动的时候还是会让自己做一些事...

  • 学会归零

    人生如行路,难免负重前行。唯有懂得归零、重启、积蓄、拼搏,辅以断舍离的智慧,方能轻装致远、行稳不怠。 归零是重启的前提,白岩松曾说:“学会归零,让坏的不影响未来,让好的不迷惑...

  • 灰色领域

    生活里从没有绝对的标准答案,就像春日的风既会拂开繁花,也会卷起沙尘——每个人都藏着多面的模样,世界也绝非非黑即白的二元题,唯有以辩证之眼打量,才能读懂藏在灰度里的真实。 清晨...

  • 特意翻了朋友圈为什么没有妆造照片

    36天计划 Ⅰ 再努力下

    DAY 5 2026年3月13日 周五 晨起拉伸 √ 晨起称体重 √ (102g) 洗澡后给娃按摩 √ 今天依然配合不错,好好地给她的小肚肚按摩了一会。我发现应该随时随地只要...

  • 120
    36天计划 Ⅰ 再努力下

    DAY 5 2026年3月13日 周五 晨起拉伸 √ 晨起称体重 √ (102g) 洗澡后给娃按摩 √ 今天依然配合不错,好好地给她的小肚肚按摩了一会。我发现应该随时随地只要...

  • 拉伸是怎么拉伸的 拉伸几分钟

    36天计划 Ⅰ 忙碌周一

    DAY 8 2026年3月16日 周一 晨起拉伸 √ 感觉拉伸对于起床有挺大作用,每次拉伸完感觉躺了一夜的背部都舒坦了。 晨起称体重 √ (101.8g) 洗澡后给娃按摩 Ⅹ...

  • 36天计划 Ⅰ 忙碌周一

    DAY 8 2026年3月16日 周一 晨起拉伸 √ 感觉拉伸对于起床有挺大作用,每次拉伸完感觉躺了一夜的背部都舒坦了。 晨起称体重 √ (101.8g) 洗澡后给娃按摩 Ⅹ...

  • 看到21.50放下手机觉得好厉害,看到打“✕”又觉得好吧,看到描述只迟了几分钟还是觉得很厉害

    36天计划 Ⅰ 第一阶段结束

    DAY 9 2026年3月17日 周二 晨起拉伸 √ 晨起称体重 √ (101.8g) 下一个九天计划是减重1kg,但是第一个九天下来,体重是没有什么变动,只靠周末的运动根...

  • 36天计划 Ⅰ 第一阶段结束

    DAY 9 2026年3月17日 周二 晨起拉伸 √ 晨起称体重 √ (101.8g) 下一个九天计划是减重1kg,但是第一个九天下来,体重是没有什么变动,只靠周末的运动根...

  • @静不是静 静老师也是!😁😁

    最好能幸福

    最近又有亿点点不想日更了,原因:①没时间,其实也不是没时间,时间被花在当下更“重要”但不强制的事情上了,每天都想着白天把日更写了,但次次都没有,所以一到晚上就很焦虑心烦意乱;...

  • @是尘埃 这个表情好奇怪

    干翻这“烂透”的人生

    这两天降温了,突然变得像冬天一样冷,两天都没怎么出门,只有今天出门冒着毛毛细雨拿了个快递。 今天又吃了一些小零食,已经忘了昨天是怎么样坚定地说明天开始不再吃的,还是动摇了。复...

  • @是尘埃 好看

    干翻这“烂透”的人生

    这两天降温了,突然变得像冬天一样冷,两天都没怎么出门,只有今天出门冒着毛毛细雨拿了个快递。 今天又吃了一些小零食,已经忘了昨天是怎么样坚定地说明天开始不再吃的,还是动摇了。复...

  • @半島簡舒 张凌赫 好熟悉的名字 但又不知道是谁(现在新开始追谭松韵的剧了)

    干翻这“烂透”的人生

    这两天降温了,突然变得像冬天一样冷,两天都没怎么出门,只有今天出门冒着毛毛细雨拿了个快递。 今天又吃了一些小零食,已经忘了昨天是怎么样坚定地说明天开始不再吃的,还是动摇了。复...

  • @半島簡舒 收到😊

    最好能幸福

    最近又有亿点点不想日更了,原因:①没时间,其实也不是没时间,时间被花在当下更“重要”但不强制的事情上了,每天都想着白天把日更写了,但次次都没有,所以一到晚上就很焦虑心烦意乱;...