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  • 我是如何提升胜任力的?

    当我听了第一节课知道作业是构建自己的知识框架的时候,感觉自己曾经学的知识理论都已经忘光了,无从下手,也去翻看了书本和曾经做的笔记,还是不知道怎么去搭建出来,然后去看了看其他同...

  • 和大宝的沟通障碍

    因为学校里逐渐有班级的学生阳了,上面也有文件要提前放假了,上完本周的课就放假,期末考试下学期开学再考,所以很多学生知道这个消息后都没太有心思上课了,我家读初二的大宝也是如此,...

  • 伊伊克服害怕写字

    五岁的伊伊在幼儿园的时候老师要求写字,班级里的大部分小朋友都开始写了,可伊伊还是没有动笔写,每次的写字课她都在玩笔,我看到班级里同学写的字伊伊目前没有办法跟上,就和老师沟通伊...

  • 397 篇 伊伊哭闹要开风扇

    要上床睡觉了,五岁的伊伊要开小风扇,今天的天气八九度,我和孩子爸都不同意开风扇了,伊伊就开始大路大闹,而且哭声越来越大,一开始的时候我们都是比较生硬地说不能开,太冷了! 伊伊...

  • 第396篇 为何自己内心无法平静?

    从昨晚到现在只要自己闲下来的时候内心都是没有平静的,胡思乱想,甚至可以说是心乱的,因为早上监考,坐在后面,拿了一本书,打算看看的,却无法平静下来看书,脑子里老是想着事,装着一...

  • 395篇 觉察

    早上朗爸要送祺朗去城里参加篮球复训,顺便还要去把牙套摘了,刚放暑假时也在县城的医院检查了眼睛视力,已经近视了,需要配眼镜,但当时医生说要复查的时候再配镜,现在去配镜就最合适了...

  • 2022-08-15

    第2周第一天课后家长自我成长功课 通过学习曲教授的课程,请思考作答如下问题: 1、对照青春期家庭教育的位置性原则,您觉得之前自己和孩子的相处是怎样一种关系? 在和孩子的相处中...

  • 2022-08-08

    第一天家长自我成长功课: 认真聆听陈一筠教授课程内容,思考并回答如下问题: 1、青春期作为孩子从儿童到成人的过度期,你觉得家长如何做好青春期的教育,对于孩子一生的成长和终生幸...

  • 394篇 难受

    此时此刻我的身体有点紧绷,全身是乏力的,后背有点重,内心有一种慌慌的感觉,还有我的过敏性鼻炎犯了,有时会不断地打喷嚏,鼻涕不断的流着,我不断地用餐巾纸擦,鼻子周边已经擦红了,...

  • 393 站桩感受

    今天站桩26分钟,早上起来放米进锅五点四十五就开始站桩,没有开风扇,站在客厅向外面看去,外面还是有点暗的,还看不清路面。我闭上眼睛,听到外面是各种清脆悦耳的鸟叫声,感觉我正处...

  • 392篇 接纳做不到的自己

    这几天我们这里中考,所以阿朗他们停课在家,中考结束后下周返校就期末考试了。老师布置同学们在家复习,可在家看到阿朗复习的时间真的很少,朗爸控制了他的手机使用时间,我看他没有复习...

  • 391伊伊体验玩水

    昨天五点伊伊的幼儿园有一场亲子玩水活动,伊伊挺期待的,早早就准备好了泳衣在书包里面,特别期待玩水的到来,五点的时候我也去到了现场,给伊伊换好泳衣,五点半活动才开始,但孩子们都...

  • 390篇 感受自己

    今天听了图妈的晨间分享三次,但就是静不下来感受自己,为何呢? 第三次听完还是决定试试看,我先感受我的心,我想告诉它给我的那种慌慌的感觉,自从上周感冒到现在,我经常在睡着的时候...

  • 389篇 现在的我好无力

    今天是周末,刚才因为孩子、手机、作业的事情,我、朗爸和孩子三个人又起冲突了。大家都是各自发泄情绪而已,结果是不欢而散。现在我是无力地躺在床上,阿朗现在也是关着门躺在床上睡觉,...

  • 388篇 活在当下的关系中–生理

    今天下午放学回来,我们已经煮好了饭,我说了一句可以吃饭了,但阿朗去看了看饭菜,没有马上去吃饭,而是先走去阳台看看,又穿过客厅走回房间,一会儿又出来客厅,但我看见他头脑里想着事...

  • 387篇 感恩日记(19)

    1.感恩我昨晚虽然睡得很晚,但是选择坚持早起给孩子们做早餐,看到他们吃饱了去上学我心也安定了。 2.感恩当我听见阿朗说已经不想再吃药,感觉吃到吐了,我能理解他的感受,也同意他...

  • 386篇 感恩日记(18)

    1.感恩我看见朗爸早上调了五点四十的闹钟起来煮稀饭,让我多睡一会儿再起来准备 感恩我送了伊伊上幼儿园后去买菜的路上时接到朗爸的电话,电话那头很生气地说让我回去搭阿朗去看医生,...

  • 385篇 感恩日记(17)

    1.感恩我看见今天早上做早餐时不小心被热油烫伤了,马上放到水里浸泡,叫朗爸起来去帮我买米酒,朗爸马上起来去跑了几个店才买到了米酒回来,将近一小时的处理后,烫伤的地方终于修复了...

  • 384篇 感恩日记(16)

    1.感恩我今天选择做的早餐食材是煮饺子,饭炒饭和三明治。孩子们只吃了饺子,平时最爱吃的三明治也没有动,我选择接纳这种情况,早餐不想吃太多也是正常的。 2.感恩我选择提醒朗爸早...