2020年，我这次可是真的下定决心减肥。所以，为了能够健康的瘦下来，瘦的更健康，我可是下了不少功夫，专门查阅了一些营养学资料，从科学的角度，和大家扒一扒减肥这会事儿！...
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肥胖的本质～肥，从哪里来？胖，到哪里去？
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时间管理的本质是分类 不断分解化繁为简前两天公司仓库有不少包裹要发，请了一个年轻人来兼职打包。 当天包裹包好了，需要准备第二天的物料，让这个年轻人来贴商品标。 年轻人一看一大堆商品需要贴标，情绪就上来了，他觉得太...
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孩子就是父母的复印件 以孩子为镜有一天，大女儿突然发脾气，把书架上的书乱扔在地上，看到她没有理由地乱扔书，自己看见了就很生气。 当时自己就走过去，教训她，结果她在那一刻就更加生气了，书扔的更凶了，而且边扔边...
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600天早起的意外之喜 专注力也随之提升今天是自己的第600天早起，从17年10月开始，时间已经过去了600天，岁月如斯。 回顾这600天，不论是春节期间，还是周末，还是行走戈壁期间，自己一直持续早起，早起已经成为...
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做快乐有意义的事情-我和混沌有个约会1最早接触混沌大学是17年上半年的时候，一个好兄弟推荐给我的。他推荐给我的时候，我听了一下，听不下去，太难了。 17年下半年的时候随着自我管理的提升，自己先听的樊登读书会，樊登...
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事上琢磨 从女儿身上学习到的反脆弱端午节休假，周六的时候女儿说要去滑冰，我们就带她去观澜滑冰，那里的滑冰场还是挺不错的。 这件事情是她自己愿意做的，她自己早早的收拾好了，就等我们出发。她之前做事情就...
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读书笔记 女人阶梯 作者:日.松本清张
人物介绍 佐山道夫:发型美容师 波多野雅子:证券经理夫人40岁 枝村幸子:女性杂志编辑 福地腾子:编辑草子之友 神冈野正一:业余设计画师， 道失之友 打工的佐山有一颗...
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忘记是为了更好地记住 遗忘的神奇作用伦敦有一个英语老师叫巴拉德，有一次他教学生们背了一首郎费罗的诗，这首诗背起来差不多要花5分钟左右。在学生们背诵了这首诗之后，巴拉德过了二十分钟，考了下学生，看他们可以记多少。...
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微创新破局成长 旧瓶装新酒几天前公司一位小伙伴与自己分享了一个行业大咖的成长过程，该大咖是如何从零到年销售额几十个亿，成为行业老大的。 该行业大咖是做电脑和笔记本相关配件的，一开始也就几个人，...
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你的问题就是我的问题 凡事反求诸己在新加坡工作的时候经历了有四任CEO，其中一个老外，两个华人，一个印度人。当中印象最深的就是一个叫Tan的CEO，一般是在他来店里巡视，或者在全公司的大会上有听他演讲。 ...
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如果你能够活到130岁 你将如何重新规划自己的人生有一次，在大学同学群，一群同学在讨论人到中年有多么的不容易和无奈，然后其中一个同学抛出一张图，表示我们还处在青年，这张图里的青年阶段是18岁至65岁，所以我们还处于最...
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学习了，努力突破能力陷阱。
能力陷阱读后感（下）
我们很乐意去做那些我们擅长的事情，越擅长的事情我们做的越得心应手，最终我们会深陷其中，落入舒适区。因为做这种擅长的事情，我们的快乐和成就感都来源于此。 日久天...
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能力陷阱读后感（下）我们很乐意去做那些我们擅长的事情，越擅长的事情我们做的越得心应手，最终我们会深陷其中，落入舒适区。因为做这种擅长的事情，我们的快乐和成就感都来源于此。 日久天...
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《能力陷阱》读后感(上)《能力陷阱》的作者是艾米尼亚.伊贝拉。全球50大管理思想家（Thinkers50）之一，哈佛商学院巡视委员会成员，欧洲工商管理学院组织行为学教授，世界经济论坛全球议程理...
