昨天下班电脑都没有带回家，到家了，做俯卧撑、吃饭、散步（凑一万步）、流利说、掼蛋、刷小视频到了晚上十点，然后睡觉。PS：引体向上可以拉两个了，可...

昨天早上跑完步，就有些累了，下午送小孩去上学又连续开车3小时，更加有些疲倦了，所以，晚上也就没有做俯卧撑了...有时候要相信自己身体的感觉，太累...

为了跑今天晚上的长距离，拒绝了昨天晚上的一场酒局。昨天晚上十点多就睡了，今天早上五点多醒来，原本准备跑30公里的，但最后以25公里艰难结束，特别...

前天下单了一双特步的碳板鞋，物流很快，昨天下午就到了。那我也就不客气，今天早上穿着去跑了6.66公里，本来可以跑得时间长一点的，但早上六点钟才醒...

昨天忙了一个上午，在做一个课件，结果快12点的时候，培训负责人通知我，下下周不用我过去北京讲课了，改由其他在北京的人去讲，大领导发话了，说是到北...

今天凌晨四点四十回到了深圳家中。 在长沙南站等了3个小时，躺在椅子上，也不知道自己睡着了没有；十二点四十二的高铁，一上车就开始睡，没有想到，车厢...

原本想预约一个网约车去长沙南站坐高铁的，结果等了三天都没有人接单...然后想着，要不要候补下汨罗东到长沙南的高铁票，于是又开始候补了...昨天傍...

今天砌匠返工了...开始分间以及行墙了....邻居也在今天将他家后面山上的土给推了...他们家雇佣了一台挖机、一台铲车、三台卡车同时开工，卡车又...

今天早上吃过早饭后，我又去挖地了，当身后的楼房不能遮挡住太阳光的时候，我便收工了，应该是整了一个小时左右，从七点到八点... 家后面的土推完之后...