有些事情，只有你去努力，就会有转机。昨天，我也是朝着一个方向去努力，没有想到还是有一些进展，于是约了客人下周一见面交流，我还带上了我们技术部门的...

昨天怎么忘记更新了呢？自己还真是一点印象都没有呢。 昨天早上跑了6.28公里，配速516，这也是难得的在大热天跑得稍微快一点的一次...有两公里...

昨天在图书馆呆了一天，基本上是按照计划来执行的，完成了一些工作上的事情，也看完了《曹操》这本书。昨天晚上老婆要吃烧烤，于是晚餐就在烧烤店里解决了...

今天早上六点左右起床，没有去打篮球，去桂湾公园、前海石公园那边跑了一会，前后跑了9.06公里，配速只有606，但平均心率到了142,6公里过后，...

昨天晚上约着迦爷早上一起去打篮球了。但早上醒来一看，地面是湿透的，估计城管局室外篮球场是搞不成了，于是在群里说，还是去桥底篮球场打一打。 我们两...

昨天晚上花了一个小时左右处理了点工作的事情，看了一会易中天写的《曹操》，跟我老婆讨论了一下去新疆的机票问题，然后便在十点多睡觉了。也许是好几天没...

在沈阳棋盘山下连喝了两天大酒，今天一早的航班回来深圳了，现在刚到家。处理完两个事情，现在来更新一下。 前天晚上因为有四五桌，在自己这一桌喝了些之...

昨天跟几个同事一起吃了顿东北小烧烤，味道真不错，比深圳的烧烤不知道高了几个档次。我们吃了鸡架、鹅头、鹅脖、猪脚、蚂蚱、鸽子、大油边、羊肉串、牛肉...

昨天晚上七点多落地沈阳机场，大概八点半左右到了沈抚新区的酒店。这家酒店是我在网上搜索好了好久后确定的酒店，就在我原来在这里工作一年时租住的小区旁...