跑步是天然镇静剂，不光让你越来越健康，还会常常愉悦着，最神奇的是，它使我们能控制自己的生活。我的头脑开始发生变化，比以前更容易更能长久地使自己注意力集中起来，我感到对自己生命...
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遇见更好的自己||20250615 -
《放牛班的春天》观后感
在病房躺在床上没有其他事情，除了玩手机，就是趁空闲期间看看电影。 《放牛班的春天》这部电影听说很久了，大概也知道是把一个较烂的班级带好的故事。 马修是个爱好音乐且很有音乐才华...
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遇见更好的自己||20250607【跑步正能量】人生就像马拉松，每前进一步都是自己努力的结果，每一步都要靠自己来走，别人谁也代替不了，差一步也到不了终点。失败不是跑得慢，而是停下来。 高考第一天，出乎意料的热...
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静言静语||2025604每个人终其一生都在寻找， 那个和自己灵魂相近的人。 世间万物皆可求， 唯有“懂”字最难求。 懂你的人， 才配得上你的余生。 时间会告诉我们， 简单的喜欢最长远。 平凡的陪伴最...
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海阳半马||20250526向海·向阳·向未来 “向海·向阳·向未来”，非常喜欢海阳马拉松的这句宣传语。 海阳马拉松的赛道是一条很期待的赛道，也是一条很热情的赛道，2025的海阳马还是一条很热的赛道。 ...
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知行合一 挑战自己 ——“让自己情绪稳定”之第十五天（P2025-039-1399-300）2025.05.14，周三，农历四月十七，郑州，多云，风，22—32℃ 今日父亲去世第548天 今日早上跑步5公里 春节过后，累计第46天跑步五公里（...
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简书小结~记录日更700天！每到一个整百天数的日更都会写一篇文章做下记录，最近的会确实多了点无暇顾及到，外加上提前储备文章定时发送就没有太关注自己的进度，前两天看到有个简友提到自己的排行榜自己才发现已经...
