早上五点起床,洗漱、吃了一盒果冻,热身,五点十九分开跑。先从东滨路跑到人才公园,大概5公里左右,然后在人才公园2.5公里的跑道上绕了三圈多一点,然后再跑到北湾鹭港,凑成了17...
早上五点起床,洗漱、吃了一盒果冻,热身,五点十九分开跑。先从东滨路跑到人才公园,大概5公里左右,然后在人才公园2.5公里的跑道上绕了三圈多一点,然后再跑到北湾鹭港,凑成了17...
去吃饭之前,我也不知道有多少人,都有谁,因为在怀化,有我老婆的很多亲戚,主要是舅舅、姨妈、表姐、表弟等...我想着,还是从酒店旁的超市买了两瓶酒提过去算哒。 等我赶到的时候,...
昨天在衡阳跟客人喝了一场大酒,今天来怀化了。刚刚见完客户,客人晚上没有时间一起吃饭,我便约了我老婆的亲戚们晚上聚一聚。 我老婆是湖南怀化人,但我来怀化的次数不多,这次应该是认...
马年的第一次出差选择去衡阳,寓意就是一路向阳吧,希望马年能够顺顺利利,阳光明媚吧。 其实,今年过年,我没有发一个祝福短信。更加过份的是,别人给我发祝福信息我也没有回。其实也不...
今天一早到公司就忙一些事情,中间又有一个不痛不痒的会议,所以,利用午饭前的这段时间来更新一下。 马年的第一次出差还没有成行,原本想着去趟张家界,但可能要延迟到月底了...加之...
昨天更新的时候还说,晚上不会喝多少酒,结果两人又干掉了一瓶白酒。五年前跟这哥们喝酒,他二三两白酒就脸红要趴下了,结果五年过去了,人家能喝半斤白的,还没有啥事,还能跟我们谈笑风...
今天刷到这张图,心里像被什么东西轻轻撞了一下。 画面里,两扇门并排立着。左边的门,招牌写着“改变生活方式”,玻璃门紧闭,门前冷冷清清,连个驻足的人都没有;右边的门,挂着“药物...
昨天跑完之后一直在犹豫,下午的篮球活动要不要去参加。中午有球友在群里提及拼车过去的时候,自己还是下定了决心去参加一下。 不过,参加是参加了,状态却不怎么样,主要是身体太过于劳...
昨天下午的时候,GM找我,说是有香港合作伙伴来了,晚上有一个饭局,一起参加下。我心里一咯噔,咋弄?我今天早上还想拉一个长距离呢。 等到六点半出发,七点开席,红酒白鸡啤酒三中全...
昨天早上没有跑步,晚上又正常下的班,想着晚上去跑个10公里的,结果,老婆说要陪她去山姆超市...我没法,只能一起去了,等回到家的时候已经是九点多了...她要我再去跑,我没有去...
昨天又是紧张的一天呢,全部在于整香港的方案了。 跟供应商交流、跟技术大佬交流、跟同事交流、跟合作伙伴交流... 搞到晚上十一点半才算是完成一个初稿的PPT出来。现在安排小年轻...
昨天一天忙得飞起,几个打卡都没有完成。 早上九点半开会,会议内容也没有听进去多少,忙着处理一单紧急的产品维修事宜。我们的产品涉及到几千个零配件,当产品出现故障,客人现场又没有...
昨天跟香港合作伙伴腾讯会议到六点半,到家的时候已经七点半了...晚饭随便对付了两口,然后完成流利说打卡以及俯卧撑打卡。 到家的时候步数才7000多,在做俯卧撑之前又加了100...
郑重声明:本文系原创首发,文责自负。文章都加这段话 啥原因啊?
2.23-2.27休假记事郑重声明:本文系原创首发,文责自负。 22日晚上接发完最后一趟客车,直接跳上车返家,到家是晚上22.30分。 23日(正月初七),返家第一天,按照约定,去了媳妇儿的舅舅家拜年...
昨天其实跑了15.33公里,不过是分两次执行的。 我六点半就到了例跑的集合点,比集合时间提前了30分钟,于是我想着先去六分配跑个五公里。跑着跑着,想着要不跑一个5.20公里吧...
昨天下午开始,我就想着北京这个项目是否继续去投标了...然后在想着找什么样的办法去说服老板们同意我的这个想法... 上午九点多的时候,我编辑了一个信息发给了总经理,这个信息有...
昨天是新年开工第一天,竟然也忘记了更新。 其实,不到八点就到了公司,因为前一天就有领导在群里说了,开工吉时是早上八点八分,希望大家早点到。 等到公司的时候,就有领导以及HSE...
郑重声明:本文系原创首发,文责自负。 “打牌的人最无义”,这是某次过年时,老妈说的话,当时情形是,家庭聚会接近尾声,亲戚朋友们要陆续离开返家,而包括我在内的几个人还在那里稳坐...
昨天吃了晚饭后,到小区后面的公园走了30分钟,凑了一万步。昨天去社康看病的时候,我上称称了一下,春节期间长了有四斤肉,这多少有些不合适...毕竟三月底有一场全马,毕竟有位师兄...
昨天晚上八点左右从老家出发,今天早上九点半到了深圳家里。耗时将近26小时,中间转了七趟车...其实,真正坐车的时间也没有那么长,时间主要是在等车的过程中耗掉的。 到了汨罗火车...