昨天早上六点多醒来,感觉外面没有下雨,便收拾出门去跑步了。跑步的路线我已经在前一天晚上给勘察好了,就在酒店旁边的尼洋曲河绿道。这个绿道还在修,但那天晚上还是有人将围栏扯开进去...
昨天早上六点多醒来,感觉外面没有下雨,便收拾出门去跑步了。跑步的路线我已经在前一天晚上给勘察好了,就在酒店旁边的尼洋曲河绿道。这个绿道还在修,但那天晚上还是有人将围栏扯开进去...
昨天是晚上七点钟到的双流机场,原本还有个想法,再约一下去年在成都的老同事去吃下我们曾经吃过的魏大胖烧烤,因为我确实有点想念他们家的折耳根烤猪脑花的...但后来一想,还是不要那...
上周四,我五点就下楼去公司食堂吃了晚饭,吃完的时候才想起,我忘记带身份证去公司了。于是立马联络我老婆,想让他送到机场交给我。出差坐飞机或者酒店,没有身份证还有办法解决,但在投...
昨天晚餐在公司食堂凑合的,吃得不多;晚上加班写标书到八点半,然后开车回家,九点左右到家,十点多睡觉。 原本预定的是早上五点半的闹钟,但没有将我震醒...快六点了才起床,于是立...
昨天晚上整到晚上九点才从公司出发回家,晚上车少,不到九点半就到家了...按照正常入睡时间,十点五十分就开始睡觉了,六点钟准时醒来,也没有定闹钟,纯粹是生物钟了。 下楼一看,车...
昨天晚上没有干啥正经事,看完了中国男篮队黎巴嫩的全场比赛,中国队最后25秒还领先6分,本以为胜券在握,结果黎巴嫩一个打板三分,一个三罚三中,生生将比分扳平,这时候只剩下4.4...
上周四出去,昨天回来,这次出差又是十天时间,去了长沙两次,去了常德一次,衡阳一次。周五晚上,客人内部聚餐,我被邀请出席。一桌的陌生人,大多数还都是年轻人,喝得有点快,喝到第六...
昨天晚上喝酒也不多,五个人喝酒,一瓶半都没有,我喝了二两多一点,所以,还是很轻松的,给客人叫了代驾,然后坐他的车到酒店附近,到酒店大概十点钟。 客人已经有五十多了,已经健身十...
昨天虽然忙着一整天,但还算是顺利。 早上跟着同事去见客人,上午见了两拨人,见完之后,约了两拨人一起吃饭,一个安排在昨天晚上,一个安排在今天晚上。 然后同事请我吃了个湘菜,吃完...
在汨罗呆了三个晚上,然后今天一大早来长沙了,下午要跟着同事一起在长沙拜访客户,其实下午过来也可以,但为了有机会干点工作上的事情,因为还有一个70多万的小单,需要及时紧急的处理...
周四晚上当然是一顿大酒了,后来他们还去了KTV,我也跟着去了,但最后KTV的事情我都给忘记了,估计就是喝断片了...最后都搞了一个乌龙,我其实已经买过单了,结果都忘记是否买过...
有些事情,只有你去努力,就会有转机。昨天,我也是朝着一个方向去努力,没有想到还是有一些进展,于是约了客人下周一见面交流,我还带上了我们技术部门的博士一起拜访。 因为还有其他一...
昨天怎么忘记更新了呢?自己还真是一点印象都没有呢。 昨天早上跑了6.28公里,配速516,这也是难得的在大热天跑得稍微快一点的一次...有两公里配速在5分以内,当时感觉心率都...
昨天在图书馆呆了一天,基本上是按照计划来执行的,完成了一些工作上的事情,也看完了《曹操》这本书。昨天晚上老婆要吃烧烤,于是晚餐就在烧烤店里解决了...到家的时候才八点多,也算...
今天早上六点左右起床,没有去打篮球,去桂湾公园、前海石公园那边跑了一会,前后跑了9.06公里,配速只有606,但平均心率到了142,6公里过后,中间好几次都想停下来走回去。不...
昨天晚上约着迦爷早上一起去打篮球了。但早上醒来一看,地面是湿透的,估计城管局室外篮球场是搞不成了,于是在群里说,还是去桥底篮球场打一打。 我们两个住在球场附近,但其他兄弟呢,...
昨天晚上花了一个小时左右处理了点工作的事情,看了一会易中天写的《曹操》,跟我老婆讨论了一下去新疆的机票问题,然后便在十点多睡觉了。也许是好几天没有在家里睡觉,一开始还不适应,...
7月27日,母亲和妹妹前脚刚走,儿子第二天就回来了,他接着照顾我的生活。自从护工下线,先是大姑姐,接着是母亲和妹妹,最后是儿子,他们就像接力赛一样,传递着爱的接力棒,照顾我,...
在沈阳棋盘山下连喝了两天大酒,今天一早的航班回来深圳了,现在刚到家。处理完两个事情,现在来更新一下。 前天晚上因为有四五桌,在自己这一桌喝了些之后,就拎着分酒器四处出击了,确...
昨天跟几个同事一起吃了顿东北小烧烤,味道真不错,比深圳的烧烤不知道高了几个档次。我们吃了鸡架、鹅头、鹅脖、猪脚、蚂蚱、鸽子、大油边、羊肉串、牛肉串等等,直接把自己给吃撑了.....