奔跑的疯女人

现在人不害怕缺吃的，但害怕吃的多，吃的杂了，让人容易暴饮暴食，让人的状态非常差。 吃的多，胖是一方面，更重要的是健康问题。 如果你不注意饮食，特别是年龄越来越大时，身体健康问...

知心爱人_0161

我是母亲最小的孩子，母亲生我的时候已经快40岁了。小时候，母亲总是担心自己把我带不大。她曾给姐姐交代过，万一她有什么事让姐姐一定把我好好带大。 母亲自己可能也没有想到，她不仅...

大头晶晶

广藿香精油属土性，海底轮五行也属土，与海底轮属性对应，它有着厚重的泥土香，有着厚重的感觉，香味是向下扎根的。 能量属性对应“土”元素，提供“稳定”与“安全感” 广藿香精油能量...

大头晶晶

7天海底轮专项深度打卡计划（扎根、安全感、底气、物质稳定、情绪落地） 固定打卡时段 晨间：6:00–7:30（主力瑜伽练习，和线下课程时间统一） 午间：12:30 精油穴位按...

大头晶晶

奔4中女的人生建议（鸡汤版） [一]不是世界很有趣 是你很有趣 不是世界很美 是你看得很美 不是世界很好 是你很好 所以 让自己很好才是重点 [二]人家爱不爱你是别人的事 自...

知心爱人_0161

开心果嫌我的闹钟会吵到他，索性关了。 闹钟虽然关了，但长期养成的生物钟变不了，有没有闹钟，我都是六点多起床。 正常晨练一个小时。 开心果在家我要做早饭，晨练总会被打扰，不过没...

大头晶晶

人生从来没有完全准备好的时候。 我们总以为， 要万事周全、心境圆满， 才敢启程，才敢面对境遇。 可岁月匆匆，回头才懂，大多事情， 都是边走边学，边经历边安顿内心。 年少的时候...