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  • 当下的力量之二

    临在的一个很重要的方法是监控自己的思维,这和原来我们所学到的元认知的内容是一样的,可是,我们怎么才算是对自己的意识进行监控,我自己此时此刻正在想什么,我知道我自己现在在想什么...

  • 当下的力量

    你是否也曾陷入过心乱如麻的时候?你是否发现自己真的很难停下胡思乱想?你是否一直在筹划未来的事情,一直在想未来如何如何?你是否一直在考虑过去的事?你是否不是生活在过去就是在思索...

  • 抉择终篇

    终于把抉择读完了,应该说终于到了该总结的地方,书很精彩,可是读完之后对于我来说剩下了什么呢? 怎么感觉大脑空空的,读书是读书,如果读的书不能转变为一个人的信念,想必读了也没有...

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    第14章循环逻辑之分析案例

    本周作业是根据学习,绘制问题的逻辑路线图,正好发现本周的作业大家基本都拖到了最后,正好结合这个问题进行了一次初步分析,图中红色的为暗含的逻辑前提。分析后发现好像和咱们实行的制...

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    抉择05 循环论证

    我有一个习惯,一段时间内密集学习一个主题,如19年初开始的学python,学到可用的程度 10月份开始,我专注于学习google 推广,一段时期专注于一个重点,集中力量突破瓶...

  • 抉择第11到13章

    这几项感觉看懂了,又感觉没看懂,这几章大概是自己在书上勾画痕迹最少的吧。总体感觉就是不要认为无法在改进了,其实都有改进的余地,包括自己最初提出的方案,学会观察方案实施前后与预...

  • 抉择7到10章

    第三个障碍是倾向于责备对方,解决措施是相信和谐存在于一切关系。机理是在每一个关系中,都存在着一项经各方都能够从关系中得到他们各自需要的东西的改变。我们寻求双赢的解决方案,聚焦...

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    抉择03 从和谐中我学到了什么?

    看一本书,我一般会问三个问题,1、我看到了什么?2、我想到了什么?3、我能做什么? 一、我看到了什么? 第7到10章,我看到了承包商是怎样赚钱的,他怎样处理同品牌商的关系1、...

  • 什么时候把5why给大家讲讲

    抉择02 固有简单性

    高德拉特博士讲到,越是复杂的问题,越是具有固有的简单性,也就是越可以找到简单的解决方案。这个结论的假设前提是,大多数复杂的问题是由少数的根源性问题引起的,找到这个根源性问题并...

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    抉择02 固有简单性

    高德拉特博士讲到,越是复杂的问题,越是具有固有的简单性,也就是越可以找到简单的解决方案。这个结论的假设前提是,大多数复杂的问题是由少数的根源性问题引起的,找到这个根源性问题并...

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    抉择3-5章

    总结这几章的内容,核心是树立两个观念:第一是世界固有简单性,其实看世界到底是简单还是复杂,关键是看从那个方面去看待世界的外事万物。从女儿的角度来看,是为了了解万事万物,所以从...

  • 抉择前三章

    重新出发,再读抉择,有了不一样的体会,此次以用代学,不多说,上实践图 不追求图的样式,只求快捷简便就好

  • 思考,快与慢第6,7,8章

    第六章最重要说明了因果关系并非思考产物,而是眼见为实的结果。人类需要满足逻辑连贯的要求,对事件与结果有天然的联系。 第七章说了面对不确定时,系统一自动用最近事件和当前情景做了...

  • 第一章与第二章

    第一章主要给我们初步建立了系统一与系统二的基本区别,简单说来就是系统一是自动运行的,省时省力。系统二是需要专注力,大脑耗费大量能力去解决。再深入一点,系统一是大脑的自动思考模...

  • 重新设计工作第三部分及2019年目标

    本部分是带有实际操作的内容,读过之后却有没有那种耳目一新的感觉,也许是这部分的内容和当前的好多励志书的内容都有很接近的地方,整日熟悉,反而不能引起共鸣了,反而感觉重塑心灵中的...

  • 重新设计工作第六章

    1、运用元认知能力,举例如何在工作或者生活中,从身在其中的游戏者视角转向超然于游戏之外的教练视角。 元认知能力在李中莹的简快身心积极疗法中也多次涉及,其用意识与潜意识的对话...

  • @周建雄key 那也是书里的问题

    重新设计工作

    本周群内学习书籍为重新设计工作了,为了吸取以前的教训,这次一口气读完,可能有的地方阅读比较粗糙,感觉抓住主线就可以了。最重要:进展可见。 全书回顾。 第一章:一个最蛊惑人心的...