今天参加了一整天的硕士毕业生预答辩，各种各样的研究，定量定性都有。其中一个学生的论文写的及其仓促，错别字，格式，研究的基本概念都有误解，我逐一指出后，有点难过，在我心里那么神...
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情绪从来没有好坏，接纳才是成长的答案很少有一部动画片能把人的内心世界讲得如此透彻，《头脑特工队》就是其中之一，这部由华特迪士尼公司、皮克斯动画工作室联合出品，由梅格•勒福夫、彼特•道格特、罗尼•德尔卡门联合编剧...
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2026-02-09静下心来，观察自我，倾听内心的声音 作者：阿廖 杨蓓老师《静静地，我改变了》这本书是一位心理工作者的禅修笔记——从觉察到转化。 杨蓓老师是美国田纳西州立大学教育心理与辅导博士...
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《头脑特工队1》｜每一种情绪都值得被看见电影简介： 《头脑特工队》是一部充满想象力和趣味性的动画电影，讲述了关于自我成长和情绪管理的故事。 该影片通过拟人化的方式对大脑进行具象化想象，通过 “记忆球”“人格小岛”“...
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慢下来，我学会了观察自己，倾听自己内心的声音 ——读《静静地，我改变了》的感受文章当我看到这本杨蓓老师《静静地，我改变了》的书时，封面和书名就已经深深地打动了我。特别是封面的人物，那自信又从容走路的状态，走路的姿势就让我非常的有感触！ 因为我最近对走路非常...
