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  • 冬季养生35

    自从阳了以后,每每天气变冷,我的后背就很容易受凉,然后就会不停的咳嗽,秋天的时候已经通过膳食进行食补,但是冬天来了也不能掉以轻心。冬天来了更容易着凉,虽然北方快要开始供暖了,...

  • 往事

    往事,如同一幅幅绚丽多彩的画卷,在我的脑海中徐徐展开。它们有的如温暖的阳光,照亮了我内心的角落;有的如清冷的月光,带着淡淡的忧伤。 记得小时候,和小伙伴们在田野里奔跑嬉戏,笑...

  • 看清自身和外界

    勇气是一种稀缺的品质,赋予我们抵御人生困境的力量,清醒的勇敢可以摆脱惧怕和卑怯,看清自身和外界,坦诚笃定地面对生活。不要瞧不起你手头上所做的每一件琐碎小事,把它们干漂亮了,才...

  • 感觉好多年没用橡皮了

    感觉好多年没用橡皮了,昨天去领办公用品,又发了铅笔橡皮!这些工具并不是可有可无的,负责发东西的老师对我们说若是用不到就不要领!我们科室的老教师说用得到!今天打开办公的抽屉,又...

  • 2024.12.23

    发现好多之前互动的友友,不仅没开会员了,也不更文了,不由去看了看贝价,买卖都在五以下,竟然如此低。 唉,怪不得!

  • 四圣心源,六气解,六气治法

    治厥阴风木法 桂枝苓胶汤 甘草桂枝白芍茯苓当归阿胶生姜大枣 上热加黄芩。寒加干姜、附子。 治少阴君火法 黄连丹皮汤 黄连白芍生地丹皮 少阴病,水胜火负,最易生寒。若有下寒,当...

  • 多阅读

    被窝里的温度,远不如未来的收获温暖,所以不能贪图安逸;书本里的故事,总有你学到的人生,所以要多阅读;疏于运动,只会让生命生锈,所以要多锻炼;对自己负责,才能对别人负责,所以要...

  • No.10|反思:关于运动与健身

    No.10|反思:关于运动与健身 迟到千年/2022.4.16 春节过后,我再次开启了每周三次的健身运动。 两个多月的效果颇为明显。驼背明显地改善了,肩胛骨能够彻底打开;手臂...

  • 懵懂之间又一年

    台历越翻越薄,眼瞅着没几页了,才发现一年光阴又到尽头。 忽然警觉,台历就像计时器,翻一页,少一天,但过一本,又是一年。 这台历与树桩上显示的年轮太相似,只不过,年轮记录了树的...

  • 荷花泡子(2)

    小柱子十二岁,长得没有同龄的孩子高,也没有人家那么水灵,他像一只林间小兽,恣意地狂窜,上树下河,招猫逗狗,没有他不干的。淘气的事屡见不鲜,挨爸爸的打也就接连不断。爸爸打他从不...

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    饵海,我的梦中情海

    一次偶然的机会,我来到了饵海,当清凉的风吹动长发,瞬间被眼前的景色迷惑了。 一波又一波的浪从山的远处而来,只是一片一片的蓝,分不清水真正从哪里来,这种蓝给人一种黑的感觉;再近...

  • No.12|反思:对偏敏感孩子的陪伴

    No.12|反思:对偏敏感孩子的陪伴 迟到千年/2022.4.18 玩子是比较偏内向特质的孩子,比较敏感,所以对他的一些反应和表现,时常让我们会觉得有些莫名其妙。 早上因陪家...

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    烩面

    中午饭店时,我偶遇了一家河南烩面馆,便走了进去。没过多久,一碗热腾腾的羊肉烩面就端上来了。我觉得在冬季没有比这个更能暖心暖胃的了。 第一次吃烩面的时间是1999秋季,那时我刚...

  • 日更365日

    今天是我在简书日更三百六十五天的日子,又恰逢西方重要节日圣诞节,你说巧不巧。 咱当初日更就是看心情的那种,根本没有多想,更不会与西方国家搞暧昧,但是就这么不谋而合了。 三百六...

  • 与书为伴

    旅途漫漫,以书为伴便不觉孤单。 人生又何尝不是一段漫长的旅途呢?在这旅途中,无论是驱赶迷茫,还是对抗平庸,读书都是最简单也最实用的方法。 以书为伴,生活中的不解与疑惑都能找到...

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    偷懒

    微信读书还算强大,资源挺全,竟然找到本《我爱我家》的剧本,算是中国第一部情景喜剧了吧,当时还上着小学。 今天是追忆童年的一天,工作日人少,五个人去哥们的营地,劈柴炖羊蝎子,壁...

  • love In China

    I don't want to make fun of my parents ,I just demonstrate a phenomenon in China.我并不是想拿...

  • 青年随笔12.24

    事务压力比饿肚子难受。此刻,正坐在前往省城的动车上。上一秒,刚吃了一包苏打饼和一个橘子。饼是早上出发时顺手从家里的零食框拿的,没想到会用上。橘子是路过分管领导门口,打了声招呼...

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    词 ❦ 青玉案·入秋

    © 此文为 苏灼依 原创,别侵权哦^_^ ©苏灼依 山河尽染来时路。纵别夏、云如故。 吻雨听风香满树。倾身移影,沐风浅步,醺醉鸳鸯渡。 烟霞万里天将暮。秋水空流伴君舞。 寻问...

  • 今天下午开大会

    今天下午可以回家了,因为是周五了。很久就盼着这一天了。可是忽然接到通知,今天下午要开大会!从四点开,开完至少六点!我回家的末班车那时候已经过去了!而且我回家还要导车!没办法,...