人心永远无法得到满足，大部分人几乎都是这样的，当你什么都没有的时候，你会渴望拥有一些的时候，但真当你拥有了这些之后，你又会想要拥有更多，这种...

多去做一些能动脑的事情，因为动脑代表你在锻炼你的理性脑以及跟人性抗衡的习惯，因为人性不喜欢动脑的事情，也不喜欢思考的事情，而你做一些跟人性反...

我一直认为人生的高品质生活一定是精神层面的，而非物质层面的；比如你每天时间规律，作息规律，生活规律，有成长有收获，而不是整天要吃多好，穿多好...

同样是一天，舒舒服服的躺一天，兢兢业业的干一天，以及有规划的忙一天；结束之际让我们选择几乎都会选择有规划的忙一天，但开始之际我们大部分人可能...

我觉得自己一天上班时间真正用在工作中的时间感觉没有超过一半，剩下的一半时间要么就是状态不佳，要么就是开小差，很难时时刻刻集中注意力在工作上。...

熟悉的场景，熟悉的环境以及熟悉的人，没有任何的违和感，这就是上了三年班的地方，第一天上班没有所谓的上班焦虑症，反而有点回归到正常的生活状态的...

钱真的是一个人的底气，不管你有没有结婚，最少对自己的心理活动来说这会是你的底气所在。 其实我一直比较排斥回家过年的原因就是在于别人【包裹...

相信大部分都经历过三分钟热度的事情，就是兴高采烈的决定去做一件事情，然后没有坚持几天就放弃了，这就是典型的三分钟热度。 三分钟热度对我来...

2025年好像是在告诉自己，要重新开始，你一直想要的自律生活，只能靠自己的毅力以及从书本里面吸收能量来维持养成你自律的习惯。 除了周末的...