前一段跟着我的恩师AICI国际形象设计师卓玛老师到山里进行《形象之道》二阶段课程的学习。两天的课程下来感受很深，但说实话我其实不知道如何诉诸文字去表达，但在公众号里答应了大家...
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50岁，她靠这两点实现人生“逆袭”逆袭的路径不止一条，而她选择了最难的那个。 前几天回门招待宾客，见到了许多多年未见的叔叔阿姨，都是父母的圈子。看到那些年轻时风光无限的美人如今已风韵不再，在感慨岁月不饶人的同...
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我们应该持有怎样的知识世界观？我一直相信人之间本质的区别在在于认知和思维。 作为一个转型中的进取型人格者，首先要经常给自己“洗脑”，确保自己脑袋里的各种概念、认知模型、思维模式、价值观都是经过独立思考慎重...
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关于“学习”的科学，这些真相想告诉你本文是我的认知学习法第三模块“学习科学的基础公理”的学习总结。欢迎感兴趣的伙伴留言或私信交流探讨。 （一）学习的神经原理 一、脑结构的改变是学习发展的基础 学习的过程伴随大脑...
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知识管理“门派”那么多，“秘籍”其实就这一招知识管理的目标是什么呢？ 知识管理做的是库存管理优化，最终是将碎片或者不碎片的知识整顿成一个系统。 好的知识管理方法会让你越学越简单，而不是越学越乱。所以知识管理的方法需要符...
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你用了十几年的学习方法，有可能全是错的（二）（接上篇） （三）编码 简单地说，编码就是理解的过程。 读取是信息从环境进入工作记忆，而从工作记忆进入长期记忆之前还需要对信息进行编码处理。有三种编码方法是无效或者低效的：反...
