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    适度的自信与某种程度焦虑都很重要

    适当自信心是人们行为的内在动力,构成一个人心理和行为的意志品质,主要包括自觉性、果断性、坚韧性和自制力。有自信心的人能够以积极的姿态应对困难,能独立地采取决定,处事果断...

  • 虚空的感觉

    当我时常感觉自己有虚空的感觉,总是飘在的,那是因为我们过去有一段痛苦的记忆是我们不愿意回忆起来的,是让我们痛苦的记忆,我自动选择回避,甚至是遗忘,我不想想起过去发生关系在我身...

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    我的“强迫”都是想象的

    今天早上收到来访者一条微信。 “上次你看到有什么关键点要说的吗?” 我就问她,你想到了什么? 她说:很多问题啊。外界适应不良 我说:你觉得哪一个问题是最重要的。这个是你目前遇...

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    洞悉亲密关系课

    非常棒的一个亲密关系课

  • 一条通往成功之路的捷径

    捷径是什么? 每一个人都在寻找,包括猫叔自己也在寻找。 有人会说,走捷径,那不是投机取巧吗?然而并不是,猫叔所说的捷径,是找准一个细分领域,去持续不断地学习,去看相关书籍,听...

  • 来访者问我:为什么恋爱期和结婚之后就不一样了

    发表于2018-03-28阅读量13730 我就想到了恋爱到婚姻的四个阶段: 因为恋爱初期阶段的时候,你们亲亲我我,看到的都是对方的优点,情人眼里出西施,都会忽略对方的缺点,...