一、平常心 平常心非常重要，也许是所有心态中最需要锻炼的心态了。什么是平常心呢，当我正真想去下一个定义的时候似乎又并不是很容易。我觉得首先第一点是不在过于在意...
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2021-12-01| 自由书写
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2021-11-29 | 自由书写
最近又是在生活的一个起始点交接的地方，有很多的情绪，有很多的想法，也有很多建议，大脑的思绪也随之混乱，无法抽出专注的状态来面对生活。需要一个地方来清空大脑。 ...
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2021-11-02 | 俯卧撑专治各种不服
中午吃饭又发生了些不愉快的事情，不是很想说。 总之这一次没有任由情绪占据自己，饭后刷了一会儿抖音，啥也没想的做了100个俯卧撑。 洗了个澡，收拾收拾书...
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2021-10-27 | 用不断去解决问题的心态去面对生活
心里有什么装了很久让你不爽的事情，马上列出来，然后做了它，就好了。 距离2021年结束还有65天，列个小目标吧。 1. 我要做一个小习惯打卡，每天在公...
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2021-10-21 | 真的会是最好的一年嘛……
这几天心里的委屈真的非常的多。 不出意外的话，还是要把课带完才能走。 不出意外的话，教资应该也过不了。 不出意外的话，雅思考试香港读研的事情也...
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2021-10-13 | 快乐的秘诀很简单
十六个字：早睡早起，锻炼身体，多喝热水，清淡饮食。 还有一个能立马找回状态的问题：我现在该做什么？ 我会发现很多时候我都是知道我现在应该做什么的，但是...
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2021-10-11 | 最后19天
昨晚找Leon聊完天以后好多了，又和爸爸妈妈聊了聊，好多了。 今天早上睡到自然醒，刷了会儿手机，硬生生地在饭点把自己拖去健身房了。 健身完以后洗了个澡...
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2021-10-08 | 慢慢来，着急也没有用
好像这样的状态出现了不止一次，对当下不太满意，也不知道喜欢做的是什么，成天刷着招聘软件却不知道该做些什么，这样的状态久了很容易自我怀疑，有时候会连英语相关的工作都不敢...
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加油加油冲冲冲
我想说些什么但是说不出
转眼，工作已有两月。每日早出晚归，疲于处理工作的事，没有时间思考和处理自己的事。模模糊糊有了些对时间新的认识 赚钱真的很难！我一直想着早点赚够200-300w赶紧退休，但是目...
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2021-10-07 | 旅游不是阿司匹林
这句话是德宇很喜欢在旅行后说的一句话。 国庆期间去湖南玩了玩，跟团的体验真的差，但是一想到在长沙的那一个晚上我就很快乐。 依然记得刚刚从五一广场的地铁...
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我想说些什么但是说不出
转眼，工作已有两月。每日早出晚归，疲于处理工作的事，没有时间思考和处理自己的事。模模糊糊有了些对时间新的认识 赚钱真的很难！我一直想着早点赚够200-300w赶紧退休，但是目...
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2021-09-23 | 放空大脑，开始工作
自从参加完德宇的生日会以后，心情就久久不能平静，总是一种蠢蠢欲动的感觉。这种感觉就像初高中的时候和乔枫聊完天以后，羡慕他的生活状态，也想成为那样的人一样。 当...
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2021-09-27 | 状态不好，多睡一会儿
我忽然意识到，最近一段时间状态不好可能就是从国庆参加了一个三点才结束的局开始的！ 再也不要参加这种熬夜的活动的了！ 后知后觉地意识到真是没脾气了。 ...
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2021-08-29 | 这一轮的情绪过完了，好好复盘一下
到现在为止，负面的情绪基本全部褪去，不知道下一轮会什么时候来，但总结一下本次需要注意的点，可以为下次做准备。 第一点是从the subtle art of n...