温小和

不知道大家有没有发现，现在的物质生活虽然很丰富，但大家对感知幸福的能力却越来越低。 以前穷得吃不上饭，能吃上一顿饱饭，就是一件天大的幸福事。每逢过年过节餐桌上多出来的肉，都能...

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老公月薪5万，我想买2万的包有错吗？ 微博上热搜有一个问题：月薪5万到底要不要买2万的包？ 提问者说了自己的家庭情况，是一个大厂的IT工程师，年入大概60多个，在一线城市买了...

温小和

今天刷朋友圈的时候看到一个朋友圈说，允许孩子“试错”才是最高级的养育。 其实我很认同这句话。允许错了才知道自己下一次应该要怎么做，怎么调整。 但我们总是害怕做错，所以很多事情...

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在网上看到一个求助说，自己老公不嫖不赌也不抽烟，也没有什么不良的嗜好，人顾老实也顾家。 但是每个月的工资就只有5000块，家里要养孩子，日常开销压力挺大，日子过得紧巴巴。 她...

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刚和孩子从游乐场出来，因为没有满足孩子买挖宝的玩具，孩子有点闹脾气，一路低着头走回家了。 路上，我让他抬起头来走路。他说：我低着头也能看到路，不用抬头，我不想抬起头。 我说抬...

温小和

昨天晚上孩子让我陪他玩，我其实没心情，但是又觉得不陪孩子玩，到时候孩子会埋怨我陪他的时间少。 所以我说：可以，但是只能陪你20分钟。 孩子一听只有20分钟，马上就有点情绪说：...

温小和

最近微博上一则热搜，吸引了我的注意，事情是这样的： 在2026年6月24日，河南登封有一名助农的博主，遇到一个81岁的卖菜老人，于是就把老人的蔬菜全部买了，并且请老人吃饭。 ...

温小和

当你不再聚焦的时候，整个事情反而顺了 相信大家都有过害怕或者是焦虑的事情。一旦你越注意的时候，你就会越害怕，也会越焦虑。 这个道理听起来很简单，但其实很多人没有真正的想明白，...

温小和

昨天看书的时候，听到一句话，我觉得说得特别好： "举得起放得下的，是举重；举得起放不下的，叫作负重。" 这句话听起来简单，但仔细一品，真是说到心坎里去了。我们这辈子，谁没经历...

温小和

不知道大家有没有发现，有些事情的发生，根本就没那么严重，但是经过我们的头脑加工后，事情就变得严重了。 有时候打败我们的不是事情本身，而是我们的想象力。 所以不管发生什么事情，...

温小和

先说一个挺现实的现象：一个人能给你的东西永远只能是他自己有的。 你想想看，一个人口袋里没有钱，他怎么可能会舍得花钱？一个人的心里没有爱，他又怎么可能会给到你真正的温暖？ 他自...

温小和

不知道你有没有注意到，高效的人往往都是会偷懒的人！ 你仔细想想看，生活中那些真正厉害的人，绝对不是闷头傻干的人，他们看起来好像没怎么费劲，但事情办得又快又好。 这是为什么呢？...

温小和

大家有没有遇到过这种情况？ 当别人做错事的时候，你马上冲上去带着指责或者是凶巴巴的语气去说对方，然后对方就直接炸毛的？ 其实这个时候，很多人都会迅速升起自己的防御机制，即便他...

温小和

谁承担结果，谁就来做决定。最近看到这句话，觉得很合适在我们做决策的时候，用来提醒自己到底应该怎么去选择。 不管是大事还是小事，做决定的时候先想想这句话，那么很多时候我们都可以...

温小和

早上看到有个老板说，他前几年公司正在转型周期，经济压力很大，但即便如此，他依然坚持要养一个团队。看完之后，我心里感触很深。 最近这几年，因为经济的原因，“一个人公司”这个概念...

温小和

不知道你有没有思考过，如果你想做成一件事，那应该怎么做，才能快速的把这一件事做成呢？ 其实想要快点做成一件事，最重要的就一定要懂得利他思维。 很多人会觉得利他，自己就会吃亏，...

温小和

为什么大多数人活得不开心呢？很有可能就是他们盯着自己失去的东西，而没有看到自己已经拥有的东西。 下午接孩子放学的时候，学校旁边有一个流动摆摊卖棉花糖的。好久没买过了，难得看到...

温小和

早上看到有个老板说，他前几年公司正在转型周期，经济压力很大，但即便如此，他依然坚持要养一个团队。看完之后，我心里感触很深。 最近这几年，因为经济的原因，“一个人公司”这个概念...

温小和

早上看到一句话，心里不由得震了一下：你进步的速度，取决于你纠正自己的速度。 初听这句话好像没什么，甚至觉得平平无奇，让人一听就忘了。但仔细一想，这句话里藏着一个人能不能成事的...

温小和

现在的人比以前活得累多了，并不是因为工作多辛苦，而是把精力都耗费在了“人”这件事情上。 那么我们应该要怎么才能获得轻松自在？做到以下三点，你的精力就会回来，生活也会过得舒适。...