240 发简信
IP属地:甘肃
  • 自控力

    不能抑制自己的想法和冲动,只能当焦虑和冲动来时,花一分钟仔细体会和观察自己的状态哦,类似灵魂出窍一样的观察自己,可以接受自己的想法和冲动,但是不按思维和想法行动。接受脑袋的各...

  • 120
    极简生活

    内心的平静是我追求的生活状态,感觉无比的洽意和舒服。我相信大多数人都有偶尔打扫整理自己的房间或书柜后那种内心宁静舒服的感觉。对我就是追求的那种感觉。 第一次...

  • 找回幸福感

    最近看到的一些观点与大家分享一下。 现在的社会把人变成实现最大利益的工具,人的生活状态可以不顾,人为商品经济服务。每天都受到"人一定要上进,一定要挣更多的钱,一定要...