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  • 2026年2月21日锻炼日记

    时间:2026年2月21日 天气:晴 气温:9度 到28度 今天做了 6组共132个俯卧撑,引体向上2组共46个。卷腹4组共64个,反向卷腹3组...

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  • 2026年2月20日锻炼日记

    时间:2026年2月20日 天气:晴 气温:9度 到26度 今天做了 6组共132个俯卧撑,引体向上2组共53个。卷腹4组共64个,反向卷腹3组...

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  • 2026年2月17日锻炼日记

    时间:2026年2月17日 天气:晴 气温:-1度到14度 今天做了 6组共132个俯卧撑,单手悬挂左手12秒右手16秒,引体向上2组共44个。...

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  • 2026年2月15日锻炼日记

    时间:2026年2月15日 天气:晴 气温:2度 到13度 今天做了 6组共132个俯卧撑,引体向上2组共50个。卷腹4组共64个,反向卷腹3组...

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  • 2026年2月13日锻炼日记

    时间:2026年2月13日 天气:晴 气温:4度 到20度 今天做了 6组共132个俯卧撑,引体向上2组共51个。卷腹4组共64个,反向卷腹3组...

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  • 2026年2月12日锻炼日记

    时间:2026年2月12日 天气:晴 气温:2度到18度 今天做了 6组共132个俯卧撑,单手悬挂左手10秒右手16秒,引体向上2组共45个。平...

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  • 2026年2月10日锻炼日记

    时间:2026年2月10日 天气:晴 气温:1度到14度 今天做了 6组共132个俯卧撑,单手悬挂左手13秒右手18秒,引体向上2组共48个。平...

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  • 2026年2月9日锻炼日记

    时间:2026年2月9日 天气:晴 气温:-1度 到8度 今天做了 6组共132个俯卧撑,引体向上2组共56个。卷腹4组共64个,反向卷腹3组共...

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  • 2026年2月8日锻炼日记

    时间:2026年2月8日 天气:晴 气温:-3度 到9度 今天做了 6组共132个俯卧撑,引体向上2组共46个。卷腹4组共64个,反向卷腹3组共...

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个人介绍
喜欢跑步,喜欢写作,喜欢深度思考,喜欢研究分析交易心理学,喜欢读书(纸质的),有同好可以交流切磋。简书里所有文章均为原创,转发个人朋友圈无须授权;转载或转发公众号请联系获得授权。