一些人总认为健身需要场地，需要器材，需要老师，其实健身很简单，只要利用身边的设施器材，就可以达到健身目的，为方便办公室一族健身需要，特为大家准备两期办公室简易健身。一...
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办公室健身汇总—徒手篇
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500强跨国公司总经理——雀巢、荷兰皇家帝斯曼（前瑞士罗氏维生素）人类营养 前美国副总裁/大中华区总裁，丹麦科汉森 前大中华区总经理<br>世界级营养专家，中国益生菌引路人<br>管理学博士（EMBA, IMD，瑞士洛桑IMD校友董事）<br>作家——畅销书《自律》的作者、简书大V作家<br>电视节目特邀嘉宾——一站到底冠军，非你莫属Boss，职来职往首席面试官，时尚妈咪特邀世界级营养专家，喜马拉雅电台百万粉丝主播
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80后，湖南人，现居北京，传统行业创业者。我是tony，在北京为您讲述值得关注的商业故事。微信公号：商业咖啡馆，敬请关注！
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文莹自我介绍<br><br>【个人标签】<br>国家认证的视觉记录师<br>萤火虫视觉开心营创始人<br>剽悍品牌特训营成员<br>优视觉设计院成员<br><br>【我能提供】<br>001视觉记录（视觉同传）<br>002书籍、公众号、文章、课程等配图服务<br>003视觉设计（视觉笔记、金句日签、自我介绍视觉化，胖胖字名字设计）<br><br>微信号：wenying-jerman2 (加好友请发暗号【视觉笔记找文莹】）
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香港电影发烧友，微信公众号电影聚焦（dyjj524）！
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本科毕业于湖北美术学院<br>童心暖系插画师<br>童话小说作者<br>师从知名图画书画家一格<br><br>因为热爱，所以坚持。<br><br>以手画/写我心！<br>励志传递爱、温暖、勇气、梦想、希望。<br> <br>童梦夏天全网同名。
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爱电影的人，一直关注我。（公众号：Sir电影）
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独立撰稿人！<br><br>冒牌【大观影家】，烂片爱好者，业余打码师，半个段子手。<br>公众号：迷影映画<br>【miying1994】
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一个坚持每天看片儿的独立影评人<br>公众号：「子戈说电影」<br>联系请加微信号：philaro
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这！里！有！漫！画！ 手稿规则： 1. 只收条漫、四格漫画、连载漫画、传统的寓言漫画、插图； 2. 漫画剧本、漫画评论（关于日漫、国漫、美漫连载漫画的评论）； 3. 漫画心得（关于漫画剧本、漫画的绘画技巧分享）； 热爱漫画的漫友们请尽情投稿，请自觉对应到漫画的主题形式，不要将与漫画无关的作品进行投稿，谢谢大家的配合~~ 本专题即日起回复投稿审核，审稿期限会有所拖延，请各位投稿人见谅~~ 漫画专题主编： 肆语声： https://www.jianshu.com/u/f40639e4b749 好了~把作品统统砸过来，好吗？ （づ￣3￣）づ╭❤～
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