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  • 采购

    这么多年来,为家庭采购物资对于我来说是一件非常快乐的事情! 我每个月都会去一家大型超市采购3次,每次都是一个人大包小包的提着开车回家,然后把冰箱、茶几、厨房都塞满!即使2次怀...

  • 没本事住单间就别抱怨太多

    记得我提前住院准备待产的那几天,在睡了一夜走廊之后,被安排住进了3人间。我住了有10天了,同病房的患者换了又换,每一换我都感觉非常无语,晚上被打扰不能睡觉,让我想去去对抗想去...

  • 大包大揽的后果

    自从去年家里新增了2只小仓鼠和1条小金鱼,养育的工作就默认成为我的事情,老公从不过问,儿子偶尔喂食,我也默认没有问题。 小鱼3天一换水,小仓鼠2周清理一次木屑。就这样过了1年...

  • 我竟然完成了对女儿的接纳

    《欢乐颂》里的樊胜美和《都挺好》的苏明玉的故事是真实发生过在我身上的!我羡慕那些在爱里长大的女生,同时又充满怨恨和攻击性。我无法想象假如我有女儿,那会是灾难的又一场轮回。我不...

  • 被爱

    到底要什么时候才明白,我其实一直被爱着! 在我生孩子之前,婆婆一家就给我订好了月子中心,这样我也休息的好,他们也能轻松些。但是因为我一直没奶,婆婆便每天给我炖下奶汤,再送过来...

  • 控制焦虑

    有机会听到《控制焦虑》这本书,并书写下来,重新梳理我的情绪!我要静静的享受这20分钟书写时间!书中提到了非常实用的解压方法:1、找出自己的非理性信念:我必须、他必须、世界必须...

  • 也谈男人的不易

    我们女性在组建家庭后,就会陷入生活的柴米油盐之中,带不完的孩子、做不完的家务,抱怨老公不体谅不帮忙,自己是在丧偶式育儿。 但其实男性的压力也不小,一个合格的丈夫似乎受限于1张...

  • 梦想账户

    我们每天其实花了很多钱在琐碎的满足之上,实际上这本书的核心,用一句话来概括就是“学会延迟满足,学会筛选重要因素”。我们绝大部分普通人陷入财务困境的主要原因就是我们想要的即时性...

  • 放松时刻

    我从8岁开始游泳,就非常喜欢这项运动,至今已经游了20多年了,中间还利用暑假兼职过几年少儿游泳教练,每天和同是教练的小伙伴,还有小学员们在一起,度过了每一个炎热而又漫长的假期...

  • 终于理解了不婚族和丁克族

    以前我也和许多传统女人一样,爱劝年轻女生结婚、生孩子。我以为自己结婚生了孩子,交上了人生答卷,就是人生赢家了,就站在道德高点,对不婚族丁克族指指点点。 可是自己在经历二胎之后...

  • 习惯

    南方潮湿的天气,给我养成了喜欢晒被子的习惯。每次把被子收回来,都能闻到香香的阳光的味道! 后来搬到了北方,气候干燥,被子其实并不用经常暴晒。但是我也依然保持着晒被子的习惯,周...

  • 焦虑

    每天只要我睁开眼睛醒来,就开始焦虑,心悸心慌,不管是凌晨1点、2点、还是4点,心想快起床吧,晚起来一分钟,我就浪费了一分钟的生命!焦虑时常让我头晕目眩,不受控制!哪怕只是走在...

  • 游泳

    从8岁开始游泳,没有教练教我,自己就摸索着学会了游泳,从此深深的爱上了这项运动,至今已有30年时间!期间还担任过5年小学生游泳教练,负责暑假的时候教小朋友游泳,那是一段特别美...

  • 日记

    我一直在纠结,孩子年纪小小,是应该让他跟楼下孩子玩呢?还是应该抓紧时间报班学习? 其实我跟大多数家长一样,认为尽早进行多的学习,是为将来进入社会提前做好准备,报班学习这件事,...

  • 爱的语言

    在我们发展一段关系时,会把小时候没有得到满足的需求,试图通过未来的恋人实现,于是我们便开始描绘恋人的模样。如果有幸遇到符合条件的恋人,那是幸事,但如果没有遇到,我们便会找一个...

  • 情绪平衡

    《改变,从心开始》提到的情绪平衡技巧,是我目前学习到的管理情绪最有效的方法之一。持续的练习,能让我学会辨识、察觉并接纳自己的情绪。 但是想要补充一点,就是在管理自己的情绪之前...

  • 《拿铁因素》

    这个世界上有很多东西是复利的: 1、债务是“复利”的,也就是说利滚利,就算不是高利贷,你欠得越多,那个利息也会越来越多,这个叫作“欠债是‘复利’的”。 2、存款也是复利的,买...

  • 艺术照

    我在住院生产的前一天才去拍了孕妇照,因为一胎的时候拍过了,觉得没有必要再拍了,可是不拍又觉得是个心事,所以才拖到现在才去拍。然后在昨天生日的时候发了朋友圈。真是太美太好看了,...

  • 做自己

    因为不做自己的时间太久远了,都忘了怎么做自己,甚至不明白什么为什么要做自己? 这么久以来,我一直在努力做正确的事情,我不想走错路。因为人生有限,我不想再拿出精力和时间为我的任...